鹿児島は南国なんて呼ばれてるのに 既に3月だというのに・・
いったいどうなってしまったのか? 今年最後の寒波でしょうか?
こんな日に限ってお仕事はお出かけ 風も突風って感じで大変でしたぁ・・
しかし、春はもうそこまで来ているようです
ひとつの枝から違う色の花が咲いてるみたいでしょ? すごく綺麗でした
よ~く見ると一つの花弁にもコントラストが・・ 可愛いお花ですねぇ
時折猛吹雪に見舞われながらも、ちょっぴり春を感じたkimachaなのでした
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03月10日のトレーニングメニュー
ボディパンプ 60分
スイム自主トレ (1500m)
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03月09日のトレーニングメニュー
遠泳マスターズ 60分
水中ジョギング 40分
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03月08日のトレーニングメニュー
ボディーパンプショート 30分
がんばれクロール 60分
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03月07日のトレーニングメニュー
エアロビクス 60分 (コンビネーション)
ボディコンバット 45分