坊っちゃん入るべからず・・・南四丁目発by Ken's Channel

北の街札幌。ランと登山と旅日記。
YOUTUBEチャンネルもやっています。(^^)/
「北海道山日和」

2012 別大完走記・・・・前日編

2012-02-07 17:11:00 | マラソン大会
スタート時の気象=曇り、気温8度、湿度59%、北北東の風1メートル 昨年に引き続き2回目の出場となった別大です。しかし、昨年も事前の練習で故障し(確かあの時もハムストだたような気がします。 そして今年も9月に痛めた左ハムの違和感を払拭できないままの出場となりました。もちろん痛めたばかりで10月の別海に出場し悪化させたのは自分ですので自業自得です。 それ以降は「今出来る事」を念頭に無理を . . . Read more

別大速報

2012-02-05 16:16:01 | マラソン大会
第61回別府大分毎日マラソンが無事終了しました。 たくさんの応援ラン、応援メール本当にありがとうございました。お陰さまで久々に脚が最後までもつレースが出来ました。 タイムはセカンドベストの2時間49分11秒。 レースレポはまた後日しますね。(*^^*) . . . Read more

1月の振り返り

2012-02-01 23:20:48 | マラソン(練習記録)
なんだかついこの間も年が明けてもう1か月過ぎました。って書いたような・・・・・やだやだオヤジだ。(涙なんだか列島各地で大雪の被害がでてますね。札幌も区によって雪の振り方が違うのですが、そこはやっぱり180万都市だけあります。贅沢は言ってられません。それでもやはり一番寒い時期で日中も氷点下が続く札幌です。(笑)そして結局1月の振り返り。まずは走行距離から。    417kmでした。いまいち、いまいち . . . Read more