先日、公民館で太極拳イベントをさせいていただいたことを書かせていただきましたが、参加者の方から、嬉しいメールをいただきました。
ご承諾いただいて、掲載させていただきます。
以下
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
（前略）
今日の太極拳 スイッチが入りました。
如何に力を抜くか
究極の問 かと思います。
神に委ねる
宇宙と繋がる
その為のプロセスだと感じました。
プロセスを楽しむ
私の今の課題です！
それとバランスですね。
力を抜く時と入れる時があるのでしょう
みきこさんの弟子になりたいです！
（さらに、その後のメールより）
本当に太極拳には生きていく上でのヒントがたくさんありますね。
私の本心が引き寄せたのかしら？
未来の私が、今の私を見かねて「力を抜く」近道を示してくれたのかな？
太極拳がこんなに奥が深いとは・・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
以上
御感想、本当にありがとうございました。
太極拳では3つの連動があって
一つは、心と体。二つ目は呼吸（心肺機能）と動き（筋肉）。三つ目は宇宙と人。
私は三つ目がずっと分からなかったんです。宇宙・・、遠っ！みたいな。
でも、てんつくマンのイメージングで、宇宙が見えたんです。
私の心の中に。あ！！！ここにあったのか～。こんなに近かったのに、なんで気づかなかったんだろうって感動しました。
そして、宇宙とつながった瞬間に、自分の周りの壁が消えました。We are all oneの意味がやっと分かりました。
中村文昭さんがおっしゃっていましたが、人の悩みのほとんどは「他人との比較」から始まっているって。
人と区別せずに、一つになると全ての人が自分のパーツの一部であり、そもそも自分が何か大きなもののパーツの一部であるように感じはじめました。みんなが一つであるということ。
自分の体と心がこんなに可能性のあるものだと思うと、いろんな怖れから開放されました。
太極拳のいいたかったことがやっと少し分かってきた、そんな気がしています。
今回、洞爺湖でのてんつくマンのワークショップでかなり、マニアックなヨガのインストラクターと出会いました。
ヨガネーム”tara" こと「千野はるか」。
インドでしか、ヨガの修行をしていないという。頻繁に数ヶ月インドに一人で出向くという「ナウシカ似」の女性。
ヨガの哲学を相当はまっている人です。そして、とってもとっても寛大な人です。
彼女と二人で、あるイベントを企画しました。その名も
「心と体の魔法のワークショップ forest campus」です。
森の中で、自分の心と体に出会う体験をします。
その導入方法として、ヨガ、太極拳、イメージングを使います。
自分の体と本当の心の声が聞けるようになることで、体にあらわれる歪みや心の思い込み、呪縛が解けるように。そんな願いをこめて。
9月21日金曜日～22日土曜日の一泊二日。
場所は神奈川県 藤野にある
藤野芸術の家。
こんなところです。
これは、広場からみた、建物。ここに泊まります。
ワークショップは外にでたり、ホールの中でやったり、お天気と相談したり、状況によっていい感じに変更していこうと思っています。
夜は、ホールになります。
広場
こんなに雑草たちが元気！
キャンプ場がついています。
森の中の、美しい施設♪
夕飯はマクロビオティックのお料理。
お天気がよければ、こちらのキャンプ場の炊事場にお料理を運んでいただき
温めなおしたりします。
こんなかまど。
すごく素敵な炊事場のキャンプ場で、こんなキレイなところは初めて！
朝食は野菜の手作りピザです♪朝食は、近くの建物まで移動します。
（雨の場合は別の場所でのご飯となります）
（このお料理のシェフたちとも実は素晴らしい引き寄せの出逢いがあったのです）
一泊二日の日程、
21日金曜日11時集合開始。ワークショップと休憩や夕食をはさみながら、夜の20時半まで（この後お風呂、お風呂は広めの浴場が3つあり、一つが男性、二つが女性です）
宿泊は4～8名で一室になります。（男女別）
22日土曜日は朝食を食べた後10時半解散となります。
休憩中など、空いている時間に漢方と薬膳の無料相談受付ます～♪
金額
食事夕飯と朝食、宿泊費、ワークショップ代合わせて
15000円となります。
参加のお申し込みは
メール
forestcampus@gmail.com
または
お電話、ファックスは
漢方専門薬局 環 042-989-3721
まで、宜しくお願い致します。私の個人的なメールアドレスをご存知の方はそちらにも送っていただけます♪
来月号の環便りにて詳細のチラシを同封させていただきますので、どうぞお楽しみ♪
さて、昨日の夕飯です。
豆腐と山芋のがんも
キャベツのみそ汁
水菜のおつけもの
かまどごはん
がんも、美味しかったです！
気温差が激しい日々ですが、胃腸を強くしておくと、気温差を快適にすごせます。
山芋は胃腸を元気にしてくれるので、使いました。
ご承諾いただいて、掲載させていただきます。
以下
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
（前略）
今日の太極拳 スイッチが入りました。
如何に力を抜くか
究極の問 かと思います。
神に委ねる
宇宙と繋がる
その為のプロセスだと感じました。
プロセスを楽しむ
私の今の課題です！
それとバランスですね。
力を抜く時と入れる時があるのでしょう
みきこさんの弟子になりたいです！
（さらに、その後のメールより）
本当に太極拳には生きていく上でのヒントがたくさんありますね。
私の本心が引き寄せたのかしら？
未来の私が、今の私を見かねて「力を抜く」近道を示してくれたのかな？
太極拳がこんなに奥が深いとは・・・
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
以上
御感想、本当にありがとうございました。
太極拳では3つの連動があって
一つは、心と体。二つ目は呼吸（心肺機能）と動き（筋肉）。三つ目は宇宙と人。
私は三つ目がずっと分からなかったんです。宇宙・・、遠っ！みたいな。
でも、てんつくマンのイメージングで、宇宙が見えたんです。
私の心の中に。あ！！！ここにあったのか～。こんなに近かったのに、なんで気づかなかったんだろうって感動しました。
そして、宇宙とつながった瞬間に、自分の周りの壁が消えました。We are all oneの意味がやっと分かりました。
中村文昭さんがおっしゃっていましたが、人の悩みのほとんどは「他人との比較」から始まっているって。
人と区別せずに、一つになると全ての人が自分のパーツの一部であり、そもそも自分が何か大きなもののパーツの一部であるように感じはじめました。みんなが一つであるということ。
自分の体と心がこんなに可能性のあるものだと思うと、いろんな怖れから開放されました。
太極拳のいいたかったことがやっと少し分かってきた、そんな気がしています。
今回、洞爺湖でのてんつくマンのワークショップでかなり、マニアックなヨガのインストラクターと出会いました。
ヨガネーム”tara" こと「千野はるか」。
インドでしか、ヨガの修行をしていないという。頻繁に数ヶ月インドに一人で出向くという「ナウシカ似」の女性。
ヨガの哲学を相当はまっている人です。そして、とってもとっても寛大な人です。
彼女と二人で、あるイベントを企画しました。その名も
「心と体の魔法のワークショップ forest campus」です。
森の中で、自分の心と体に出会う体験をします。
その導入方法として、ヨガ、太極拳、イメージングを使います。
自分の体と本当の心の声が聞けるようになることで、体にあらわれる歪みや心の思い込み、呪縛が解けるように。そんな願いをこめて。
9月21日金曜日～22日土曜日の一泊二日。
場所は神奈川県 藤野にある
藤野芸術の家。
こんなところです。
これは、広場からみた、建物。ここに泊まります。
ワークショップは外にでたり、ホールの中でやったり、お天気と相談したり、状況によっていい感じに変更していこうと思っています。
夜は、ホールになります。
広場
こんなに雑草たちが元気！
キャンプ場がついています。
森の中の、美しい施設♪
夕飯はマクロビオティックのお料理。
お天気がよければ、こちらのキャンプ場の炊事場にお料理を運んでいただき
温めなおしたりします。
こんなかまど。
すごく素敵な炊事場のキャンプ場で、こんなキレイなところは初めて！
朝食は野菜の手作りピザです♪朝食は、近くの建物まで移動します。
（雨の場合は別の場所でのご飯となります）
（このお料理のシェフたちとも実は素晴らしい引き寄せの出逢いがあったのです）
一泊二日の日程、
21日金曜日11時集合開始。ワークショップと休憩や夕食をはさみながら、夜の20時半まで（この後お風呂、お風呂は広めの浴場が3つあり、一つが男性、二つが女性です）
宿泊は4～8名で一室になります。（男女別）
22日土曜日は朝食を食べた後10時半解散となります。
休憩中など、空いている時間に漢方と薬膳の無料相談受付ます～♪
金額
食事夕飯と朝食、宿泊費、ワークショップ代合わせて
15000円となります。
参加のお申し込みは
メール
forestcampus@gmail.com
または
お電話、ファックスは
漢方専門薬局 環 042-989-3721
まで、宜しくお願い致します。私の個人的なメールアドレスをご存知の方はそちらにも送っていただけます♪
来月号の環便りにて詳細のチラシを同封させていただきますので、どうぞお楽しみ♪
さて、昨日の夕飯です。
豆腐と山芋のがんも
キャベツのみそ汁
水菜のおつけもの
かまどごはん
がんも、美味しかったです！
気温差が激しい日々ですが、胃腸を強くしておくと、気温差を快適にすごせます。
山芋は胃腸を元気にしてくれるので、使いました。