漢方談話 (埼玉県日高市にあります漢方専門薬局 環のブログです)

フェルデン グループ稽古第三月
個人稽古 第四金
営業時間:10時~16時

マママインド 柿と大根のサラダ

2016-11-19 15:12:23 | 秋の野菜料理
心はともに
みなさま こんにちは

木々も冬支度が始まってまいりましたね。

最近、山田ズーニーさんの本を楽しく拝見しました。
物事を要約する能力というところが とっても面白いな~と思って、

要するに、その本は何をいいたいのか?
要するに その人は何が言いたいのか?

それを一言でまとめてみるっていうのがありました。
そういう訓練をすると

人とのすれ違いが減るように思いました。

相手の言いたいことと、
こっちの捉えたいことで、
変わる可能性があるから。

例えば
A「あそこと、ここと、そっちを掃除しておいたよ、いや~
びっくりするくらい埃がたまっていて、風の通り道なのかもね~」

と、Aさんが言ったとする。
要約としては、

「掃除したよ」

に過ぎないんだけれど、受け手によっては様々なことが
ひっついてくるかもしれません(笑)

その受け取り方。
これってもしかしたら、母親スピリットが影響しているのでは

人の考え方は母親の受け売り にすぎないのではないかしら?と思ったのです。

その母親もまた、その母親の受け売りで
母がそばにいなかった方は、身近な大人の受け売りで。

だから、ヒプノセラピーで自分を癒すと先祖7代癒されるというんですよ、きっと。

雪深い さむーーーーい場所で育っても
そこを愛する母親の元で育てば、いいところに育った自分が出来上がるし

そこを嫌う母親の元で育てば、いつか都へ!となるでしょうし。

どっちがいい悪いではなく、どっちも意味があること。

この日本に生まれたこと
地球に生まれたこと
人として生まれたことを どう思うか、
仕事をすること
パートナーを出会うこと
子供を育てること
他人とつきあうこと

それぞれの自分の中にある定義の半分くらいは母親が言っていたこと
母親スピリットかもしれません。

子供を見れば親が分かるって なんだかわかるな~と思ったのでした。
福島先生的には、部下をみれば上司が分かるって言っていましたが。

私たちは先祖代々の考え方を背負って生きているんですよね~、きっと。

引き継ぐもよし
書き換えするもよし
ってところかもしれません。


夕飯です

大好きなシウマイ
大根と柿のサラダ
焼き芋の胡麻みそ和え
ほたてのしぐれ煮
かまどごはん



シウマイにはやっぱりホタテ!
皮は全粒粉のを使っています。おいしいんです。

最近またフルーツを料理にいれるのにはまっています。

ストーブ料理で焼き芋がじゃんじゃんできるので
お料理にも回しています。
美味しい!

柿は余分な熱をとったり、肺をうるおします。
大根は痰をとります。
妖精がのどが乾燥しつつ、痰が出ていたので
柿と大根のサラダでサポート。
すりおろした玉ねぎとオイルで。玉ねぎも痰をとりますんで。
美味しくて、私のつまみ食いがすすんでしまいましたが。

もとは 妖精の従妹おねえさんからいただいた
カブと柿のサラダがおいしくて、マネさせていただきました。




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運がでないとき  あじのちょっこり干し

2016-11-15 13:56:20 | 秋の野菜料理
心はともに
みなさま こんにちは

うちの子は生まれてから毎日うんちが出ていたのに
生後二か月を過ぎて、出ない日がありました。
最初は二日間でなくて、野口に行った翌日に出ました。

次は
4日間でなかった時、苦しんではいなかったので
それほど心配はしていなかったのですが、
試しに私がフェカリンを飲んでみたんです。
フェカリンをのんで最初のおっぱいを飲んだ娘は
ちょっとしてから、うんちをしました。

さすがにこんなに速くは効かんだろ~と、思いましたが
翌日に3回もうんちをして、これはフェカリンのおかげかな?とも思いました。

その次の2日間でなかったとき、やっぱり3日目にフェカリンを私が
のんでみましたら
フェカリンのんでから最初のおっぱいを飲んで しばらくして
うんちが出たのです。
その日は3回も!

これが3回続きました。。。
母のフェカリン、子供の便を促す!?

にしても、速すぎる効き目にちょっとタジタジなのですが
フェカリンは、死んでいる乳酸菌で
外から乳酸菌を取り入れるのではなく、自分自身がもつ腸内細菌の餌に
なってくれるものです。

腸内細菌は免疫の8割にかかわるという話もありますので
便秘や
免疫系のトラブルにもよく使えますし
免疫をたたく薬を使っている自己免疫疾患の方やガンの方にも
お使いいただいております。
あと、便のにおいも臭くなくなってきます。不思議ですね。


サンプルございますです。

 夕飯です。

最近、お魚は柿太水産という富山のお魚屋さんから
ちょっこり干しや、丸干し、おやつ煮干しなどなど
取り寄せています。

その
あじのちょっこり干し
ほうれん草の雑魚いため
サツマイモのスダチ蒸し
エリンギのみそ汁
かまどごはん
納豆
たくあん



朝ごはんのような夕飯。粗食でございます。

エリンギが最近、すこぶるおいしくて、
欠かせない食材になっております。
エリンギは補陰といって、ラジエーター不足でオーバーヒートぎみのような
体によくラジエーターを補ってくれる役目があります。
授乳中なので、エリンギがおいしいのかもしれません。
汗をよくかく方など、体の水分を失いがちの方におすすめです。

ただ、きのこは放射性物質をとりこみやすいので
産地によく気を付けます。




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誰にも思いがあること ごはん

2016-10-15 15:30:47 | 秋の野菜料理
心はともに
みなさま こんにちは

すっかりすずやかな気候になりました。
皆様いかがおすごしでしょうか?

かっこちゃんの一昨日のメルマガが凄かったので
http://irorio.jp/daikohkai/20140918/162583/

勝手にまとめますと

西オンタリオ大学の研究が書かれていました。
いわゆる、植物状態という、意識や思考もないとされる人が
実は思考も感情も働いているものだったというもの!

どうやって調べたかというと
ヒッチコックの映画をみせて、fMRIで、どこに血流がいくかをみたところ
「予想」とか「興奮」という分野や、
音に対する反応、高次の認識もしていたのだそうです!

これが何を意味するかというと
映像を認識しているということに留まらず
内容も理解していることにつながるということ。
さらに、同じチームは植物状態となった患者さんとのコミュニケーションにも
成功したそうです。

かっこちゃんが言っていたことが、どんどん研究結果として
事実として広まっていることに興奮を覚えます。


かっこちゃんのメルマガでは、
障害を持ち、意思の疎通が出来ない子供たちも
ちゃんと思いがあって、指談などでやりとりされたり、
事故で植物状態になった人達も意思があって、
言葉以外でのコミュニケーションを取られているのが書かれています。

まだ文字を学ぶ前に事故や病気で障害を持ちながらも
指談で文字を使える子供たちがたくさん登場します。

胎内記憶の話し では、
男の子の赤ちゃんが、産まれる前に女の子だと判定され
ピンクのおくるみを着せられて退院したことに、憤慨した話もありました。

動物が生まれてすぐ、誰にも教わらずに
自分の食べ物が分かることもそうですし、
小さなモノにも意思があったり、
習う前から知っていたり、
興味深いなぁと思います。

うちの赤ちゃんは、お腹がすくと
「メウク」といい、
ゲップが出そうで起こして欲しいときは
「へウプ」といいます。

何故だか分かりませんが、英語のように聞こえる。
前世がアメリカ人だったのでしょうか
やたら発音がいい。
いや、その前に、普通はママとか、マンマとかから
喋るもんでしょうに。

他にレアなおしゃべりは
「ナニコレ」とか
「ダウジョウブ」とか
聞かれています。

話す時だけ声色が変わるんです。中に誰か入っているのかなと
思うことがある母でした。


夕飯です。

鯖の干物
里芋の煮付け
小松菜の味噌汁
白菜と壬生菜の阿茶羅漬
かまどごはん



秋の食事になってきました。
ごはんが美味しい!モリモリ戴いてます。
ごはんは、胃腸を元気にし、体にとって基本になります。
穀物がないと、他の栄養が力を発揮できないくらい大切です。

酵素玄米が炊ける炊飯器が新発売されて
ちょっと心が揺らぐのでした。
でもなぁ、酵素玄米、飽きるんだろうなぁ。













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北風邪小僧 キャベツ餃子

2015-11-05 13:17:31 | 秋の野菜料理
心はともに
皆様こんにちは

お風邪が流行っております。
「板藍茶で助かったーー」といお声を連日いただいております!
皆様ぜひ、ご準備を!

板藍茶の他に、
この季節は麻杏止咳顆粒の登場頻度が高いです。
個人的に好きということもあるのですが、
麻杏止咳顆粒は本当によく効きますし、添加物が少ないのもありがたいです。
使い方は
寒さを受けて引いた風邪で、
それが熱に変化して(寒気はない、体温計の温度が高いとはかぎらない、熱っぽさを体が感じる)
喉や咳にくるとき、ついでに便がでなくなるとき。
そんなときは、麻杏です。湯たんぽは不要です。
風邪をひいてちょっと経ってから使うことが多いんですが
その風邪前半部を風邪なのに、風邪だと気づかないパターンもあります。
例えば、なんだか口内炎が数日治らないとか
ものもらいができたとか
いつもしない便秘が続くとかb
なんだか寒い日が続くなーと、数日思っていたとか
そういうことがあっても、一般的な風邪とは
それらを言わないので、見過ごされますが、
それらの後の風邪症状であれば、風邪に侵されて数日経ったとみなすことができます。

上記のように免疫が落ちたと、感じたら板藍茶を多めにをおすすめします。

そして、ひいてしまった時は
漢方を飲んだら10分でもいいので、寝てくださいませ

さて!いよいよ明後日
7日土曜日は視力アップ講座でございまーす。
ワクワク♫

レーシックの失敗で訴訟問題が最近ありました。
どんなオペでも、リスクが伴います。
成功したら、普通。失敗したら訴える。
っということに、ちょっとひっかかります。
レーシックを受けると、視力があがっても、その他にどういう症状がでるのか
ちょっと調べればいくらでも出てきます。それでもオペを受けたくなるのは
コンタクトを使い続けるとどうなるかという脅しや
オペがいかに簡単かという心理的な言葉の言い回しかもしれませんが
結果だけを求め
プロセスが抜けてしまったのかもしれません。
だけど、最も大きな原因はもっと安全に視力をあげる方法を
伝える人が少ないからなんじゃないでしょうか。

そもそも、近視のメカニズムには諸説あって、いまだにはっきりとはしないのだそうです。
そういう機能的な話、漢方的な内蔵からみた視力の話
心が見ることにブレーキをかけるヒプノから見た視力の話

そして、あとは実践と
心のチューニングを行います

視力アップは近視、老眼、ドライアイにもいいですし、
一重まぶたが二重になったりもします。笑

遊び心とチャレンジ精神で視力アップ!
私もまだまだ途中ですが、これまで上手くいったことを
ご紹介させていただきます♫


昨日の夕飯です。

焼き餃子
水餃子
里芋と糸こんにゃくの煮物
ほうれん草の味噌汁
たくあん
かまどごはん


餃子が大好きです。
今日はほとんど野菜の野菜餃子
地粉の皮が美味しくて好きです。
いつもは白菜ですが、昨日はキャベツでした
キャベツは胃を元気にします。
妖精が胃が痛いというので、
キャベツにしました。
紫蘇もたっぷり、紫蘇はめぐらせます。
ストレスがある人は巡らせるものも一緒に使うと
食べ物や漢方の作用の効きがよくなります。


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胃袋で考える なめこと納豆の薬膳おかゆ

2015-10-16 19:30:15 | 秋の野菜料理
愛するみなさま 今晩は

昨日のブログの続きは
あまりに刺激が強いので、少し間を置かせてください。

今日は野口整体のお稽古でした。
動きの勉強は
同化 についての勉強でした。
それは、迎え入れる というお稽古でした。
心でではなく、体で迎え入れる方法。

これは、満員電車の感覚がかわりますね。
非常に衝撃的でした。
自分の体の境というのが、こんなにも曖昧なものとは。

そして、操法というマンツーマンのお稽古では

私の体は、どこに触れても、腹で反応しているとのことでした。。。。

そ、それって、食いしん坊ってことじゃないですよね?
怖くて聞けませんでした。

そして、何も話していないのに
「誕生日が近いですか?」
と、聞かれ。笑

そして
「家ではお母さんが強いですか」と、聞かれました。

ええええええーー。なぜにそれを?と、ビックリしましたら。

出ているんですって。体に。笑


お稽古は着物と袴で受けます。
私はまだペーペーなので、洋服です。
お着物と袴の方々の動きの美しいこと!
いずれ、お着物と袴で通いたいですって、そんなことばかり気になってます。


昨日の夕飯です。

昨日は一人ごはんでしたので
薬膳おかゆにしました

なめこと納豆とねぎの入った

味噌汁鍋で作るおかゆが、
なめこのつるんつるんっとした食感と
納豆の甘さがよくあって、とっても美味しかったです。
なめことなっとうは元気を増やしてくれます♫






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