漢方談話 (埼玉県日高市にあります漢方専門薬局 環のブログです)

フェルデン グループ稽古第三月
個人稽古 第四金
営業時間:10時~16時

ライアー会

2022-12-10 15:25:15 | 梅雨の野菜料理

幼稚園のお母さんという繋がりから始まった
ライアー会。
でも、きっと前世から繋がりがあるのだと思う。
その時なしえなかった何かを
再びまた一緒に出来る喜び。

聴きにきてくれる友人たち
幼稚園のお母さんという繋がり
こちらもきっと前世から繋がっている。

去年よりも聴きに来てくださった方も増えていて
緊張して、間違えながらなんとか
弾いた。

聴きに来てくれた友人が
一曲めから、涙が出たと
言ってくれた。
聴き終わって、涙をいっぱいためて
良かったよと言ってくれる友人もいた。

胸が熱くなった。

ライアー会の中心にいてくれる仲間が
急遽来れなかった。
彼女の存在の大きさをあらためて感じた日だった。

私達は小さな船に乗り合わせながら
お互いの音に耳を澄ませながら
進んでいく

なんて素晴らしい仲間に会えたんだろう。

ライアーは治療教育にもつかわれる。
身体が調和するそうだ。
私の身体が求めている楽器。

そして誰かの求めの力にもなれたら嬉しい。

ライアー会の仲間なおちん、さあちゃん、ふうちゃん
心と技術の大きな支えゆきりん

来てくださった大切な友人たち
この素敵な写真を撮ってくれた友人
録音してくれた友人
場所を貸してくださった方
庭掃除の爆音を止めてくださったお仕事の方

皆さん、本当にありがとうございました。

 


届きました

2022-12-10 15:18:24 | お知らせ

極寒のカナダから届いた
サーモヘアソックス。

あったか靴下って
すぐ薄くなりませんか?
数年前に、何種類か買って履き始め
最後まで生き残ったのが
このサーモヘアソックスでした。

このサーモヘアソックスは
ふわふわなのに
強い!
むしろ一年後はさらに履き心地がよい
というミラクル。

アンゴラヤギの一歳未満のモヘアという
非常に貴重な糸を使っています。

それでいて、洗濯機で洗えます。

クリスマスのプレゼントにもぜひ^ ^

白、グレー、赤
女性サイズと
男性サイズでご用意しました。

頭寒足熱。
そして足の裏は子宮とも関わると言われ、
女性は特に気にしたいところです。


2022湯たんぽ

2022-11-12 19:01:59 | お知らせ

ようやく今年の湯たんぽが入荷しました!

お待たせしてしまい
申し訳ございません。
なお小さなサイズは年明けの
入荷になる模様です。

社会情勢が湯たんぽにも影響しております。
大きなサイズは今のところは
大丈夫ですが、気になる方は是非
思い立ったが吉日で、
ご注文お待ちしております。

大きなサイズは
フリースの
ブルー、オレンジ、グリーン

カシミアの
ローズピンク

その他
売上の一部が盲導犬協会へ寄付が届く
エル君湯たんぽ

ハリネズミくん

バーバパパ

それから、持ち歩けるバック型の湯たんぽもあります。

風邪ひきそう!
寒気、頭痛!
そんな時に60度くらいのお湯を入れて
首の下にしいて、寝てください。

冷えると咳が出る時に
胸に置いても気持ちいいし背中に当てても気持ちいいです。

ゴムなので、柔らかい!
軽い!
しかし、象が踏んでも破れない!

売り文句。

あなたの冷えているところに
そっと寄り添ってくれる
ドイツのファシー社
ゴムの湯たんぽ

ご注文お待ちしております^ ^

#漢方専門薬局環#埼玉県日高市#風邪予防#湯たんぽ


腹巻きの首巻き

2022-11-01 04:46:28 | お知らせ

先日のレッグウォーマーを作ったメーカーの

腹巻き。

しかし、おススメの使い方は
ネックウォーマーにしちゃいます。

なぜなら、
風邪の邪気は
首の後ろのツボから入ってくるとされるので
首周りを温かく保つのは
風邪予防の基本のキなのです。
寝るときにも、ぜひお使い頂きたいのです。

ある助産師さんが
寒くなると
いつもネックウォーマーをされていました。
これをしていると
風邪をひかないの
と、おっしゃっていて
なるほど!でした。

もちろん、
ネックウォーマーも発売されています。
でも、寝る時に使うには
この腹巻きの緩めのサイズ感がぴったりなのです。

もちろん腹巻きにも使えます。

一粒で二度美味しい腹巻きは
肌面がシルクで、
外側はウールです^ ^

チャコールグレーと
生成りの二色

お好みはどちらでしょう?

 


一推しレッグウォーマー

2022-10-28 05:06:39 | お知らせ

心はともに

皆さまこんにちは

 

レッグウォーマーの難点は

しめつけ

しかし、ゆるいとズリ落ちる。

ゆるいのに、ずり落ちない!
しかも、肌に当たる側はシルクで、
外側はコットンの
二重織レッグウォーマー。

環で毎年大人気です。

このレッグウォーマーは、
昼間ももちろんおすすめですが、
寝る時もよいのです。
これだけで、
足が攣らなくなった方もいらっしゃるくらい。

今年の新色もいろいろ入荷しました。


素敵カラーを揃えるべく、
外側のコットンが
オーガニックコットンのものもございます。
こちらは200円程お値段が上がりますが、
このナチュラルなカラーもいいんです^ ^
皆さまの好みカラーはどちらでしょう?

年齢問わずプレゼントにもおすすめです♪

#漢方専門薬局環


水上へ

2022-10-18 04:30:38 | 旅行

心はともに

みなさまこんにちは

お出掛け日和の気持ちよい休日,

水上の石膏泉へ行ってきました。

石膏泉は硫酸塩泉の中の一つの分類だそうで

高血圧症や動脈硬化症、脳卒中、慢性関節性リウマチ、

外傷や皮膚病にも効果があるとされます。

飲むと

胆汁の分泌が促進され、

腸の蠕動運動を活発化する効果があるとか。

100%源泉かけながし、加温も加水も、塩素も7なし。こんこんとお湯が出続けています。

お湯は37度?くらいのぬる湯で、

いくらでも浸かっていられる気持ちよさ。

15分くらい浸かっていると、身体から沢山の気泡がでてきます。

この気泡にも効果があることが、分かってきているそうです。

30分くらい浸かっていると、身体の内側からじーんと

熱くなってきました。気泡から超音波がでていて、筋肉を通り越して

骨を先に温めることが分かってきたのでそうです。

40度以上のお風呂に20分くらい入らないと骨までは温まらないのが

気泡の発生するお風呂なら37度くらいでも、4分もすれば骨まで温まるのだとか。

というわけで、筋肉より、骨が先に温まると、湯冷めしにくくなるそうです。

気泡はマッサージ効果も。

熱いお風呂も気持ちいいけれど、

このぬる湯というのは、優しくてセラピー感満載!

人もおらず、ひたすら浮かせて頂きました。

こういう感覚、久しぶり…

毛穴の中から、汚れも落ちるそうな。これも気泡効果。

身体の汚れも、心の汚れも取り去りたまえ…。

今日からは優しく生きられそうっ!

さて、

石膏は漢方薬としても使い、

清熱瀉火薬に分類されます。

肺や胃の余分な熱が原因でおこる、

発熱、煩躁、口乾、頭痛、歯痛などに使われます。

風邪の時の麻杏止咳顆粒にも入っています。

口の中にプクッと水疱ができたのですが(これも胃の熱のせい)

お湯に浸かっていたら、忽ち消えていました。

小さな人は風邪の終わりの粘る鼻水が出ていたのですが、

止まりました。

熱の症状が、本当によくとれていて、ビックリ。

お宿の女将さん?がおっしゃるには

「今は、すぐ病院だけど、

昔は温泉で治していたんだよね。」って。

だから、湯治のお客さんが沢山いたそうです。

ちなみに、この宿を立てたお夫婦はお二人とも100歳を超えるご長寿。

またぜひ、お邪魔したいと思います。

帰りは、ぶらりたくみの里

紙漉き、藍染などなど

さまざまな体験がありましたが、

 

今回は横目に見て帰路へ。

 

 

 

 


上田へ

2022-10-02 21:05:53 | 梅雨の野菜料理

温泉へ行こうと思いたって長野は上田へ


美しい棚田でのカカシコンテスト。

 

お気に入りのカカシの横で同じポーズでパチリ

 

お昼はお蕎麦屋さんへ

娘が抱いた人形の名前を聞かれ

『りんごちゃん』と答えると

『まあ〜長野県にピッタリ!』と喜んでくださる

その新しい視点に驚き!

とても親切なお店の方々でした。

 

それから上田紬の工房へお邪魔

日本家屋の工房は明治28年に建てられたそうです。

りんご染。

りんごの木を媒染。

鉄でするとグレーに

アルミでするとゴールドに。

りんごの木は一年半ホド乾かすそうです。

なんともいい色。着物、欲しい…。とても高級でした。

かつては養蚕が盛んで、お蚕を育てて(今は育てていないよう)

繭から糸をひき紬糸にして、染めて、

経糸を用意していく。

それからの織りだから、織りの段階で7割は出来ているのだそう。

とにかく糸の準備が、気の遠くなる作業で、

聞いていて気絶しそうでした。

現在銅線もおっていて

こちらは機械の会社からの特注品。

電気や電磁波を通したくないところに使うのだそうです。

もしやEVカーなんかも、こういうものが入っているのだろうか??

そんな説明を、予約なしでもしてくださる親切さ。

大変興味深い世界でした。ありがとうございました。

 

こちらの工房では、上田紬の機織り体験が出来ます。

いつの日か、ぜひに!

 

さて、りんごがなる風景って

そういえば見たことがない

なんて、華奢な枝振り。

そういえばオルファースのかぜさんの絵本で、見たことがある!

あれはりんごだったのか

私の中のりんごは、ミッフィーに出てくるような

もこもこした大木に

赤い丸が描かれたものでした。

完全に間違っている!💦

 

かわいい〜!と車窓にかじりつく。

 

ちなみに、薬膳だと

りんごは、身体の余分な熱を冷まし

潤します。

つまり、先日の風邪講座でいうと熱がる赤鬼タイプの風邪にももってこいです。

 

さて、いよいよ秘湯の温泉へ。

本日のお宿はこちら岩戸屋さん

岩に抱かれるように…

温泉は

鉄分を多く含み、お風呂の底についた手は、

まっちゃっちゃに。

身体をふくと、タオルは茶色になる。

露天風呂は混浴で.女性タイムが別途あり

そこを狙って入りに行く。

誰もいないだろうと思い、入ると

人影があり、思わず

ぎゃーっと悲鳴を上げてしまい

お互い

ぎゃー!

 

女性でした。

 

大笑い

お騒がせしまして、すみません…😅

この外のお風呂につかると、顔がずっとしっとりしていたし、めちゃくちゃ開放的な環境も慣れればなんてことない。最高!

内風呂は女性専用があり

こちらもまたよい!

光があたると、お湯から水の粒が揮発している様子が目に見える。

もちろん、それを吸いまくる。

 

飲泉も出来るのですが、

凄い味でした。鉄のフライパンをこそげたような味といいましょうか。

飲むと、下剤にもなるそう。

おひとつ、いかがですか?

 

ご飯も新鮮で丁寧で、地場のものだと感じます。

量も多すぎず、美味しかったです。

天ぷらに、高麗人参がついていて、ビックリ。

この辺りでも作っているのですか?と尋ねると

『この辺ではちょっとね、植えると10年は他のもの

作れませんからね、もうちょっと山の中でね』

翌日道の駅でも、生の高麗人参がパックされて

いくつも売られていました。

天ぷらは、苦味がうすれほくほくと甘味さえ感じられて

美味しかったです!

 

さて、切り立つ岩に沿うように立っているお宿。

その岩の下は、隙間があり

ここは縄文時代の住居なのだそうです。

それはまるで、アナスタシアの世界。

自然の中に住まわせてもらう

そんな感覚がきっとあったのでしょう。

今は、なかなかそういう気持ちが起きにくいのも、

無理ないような

 

帰りは、何度も何度も何度もトイレに行く。

この解毒系というのか

身体の機能アップ系というのか

これがおきる温泉が、好きです。

温泉行ったら元気になる身体じゃなく、

自分で元気になれる身体が一番かもしれませんが、

たまには温泉も♨️❤️

 

宿を後にして

りんご狩りへ

取ったりんごと同じ量くらい

お土産にくださった

どこまでも親切な上田の方々。

 

白樺印のお味噌を買い

丸子農産物直売所のうどん屋さんでお昼を食べ

和菓子屋のやまざきやさんへ

絶品のお赤飯おにぎり。

小豆ではなく甘納豆?を炊き込んでいて、

甘いお赤飯なのですが

上品なおはぎみたいなお味で、美味しい!

栗きんとんもありました!

そして、おやき。

これは、おやき?焼いておらず、蒸してるのかな?

しっとりして、とっても美味!

キャベツとしめじという餡は、玉ねぎのように

キャベツが甘い!

カボチャ餡も美味しかったです。

夕飯は、この戦利品であるおやきと、お赤飯と、果物たち

全部甘いものとなってしまいましたが…

楽しい旅を

ありがとうございました。

今週も佳き日々となりますように。

 

 

 

 


風邪治し講座

2022-10-01 19:50:55 | 梅雨の野菜料理

心はともに

みなさまこんにちは

どこもかしこも金木犀の香りでいっぱい
そんな気持ちのよい一日に

三鷹市にて、漢方風邪治しの勉強会を行いました。
お忙しい中、ご参加くださった皆さまに
心より感謝を申し上げます。

風邪においてのお悩みは
治療法において家族の間での考え方の違いだったり
家族がひいたときの対処法だったり
風邪そのものも見極め方だったりします。

今日は、漢方のテイスティングをしながら
すすみました。

まずいの、
美味しいの、から始まり
焼き芋みたい
お酒のんだみたい
と、だんだん詳細な表現に
皆さまなっていきました。

もう一回受けたい!というお声も頂き
ぜひ次は風邪をひいてきてください^ ^
なんてお伝えしています。

私もまだまだ勉強中で
深い深い風邪。

ぜひ一緒に学びませんか?

また近々行いたいと思います。
アドリブ講座なので、毎回同じテーマですが
参加者の方によって、毎度変わるのが面白いところです。

今日はありがとうございました😊


栗ジャム

2022-09-24 05:58:24 | 梅雨の野菜料理

心はともに

皆さまこんにちは

美味しそうな無農薬の大きな栗が売られていて


栗ジャムを作りました。

餡子も炊いて
餅米蒸して
栗のおはぎと
餡子のおはぎに。


それを持って、昨日はお墓参りの梯子しました。
ご先祖様に感謝。

栗を煮るお鍋は
伊賀焼のみそ汁鍋。


分厚いので、沸騰まで時間がかかります。
焼き芋なども、60度まで上がるのに
長く時間がかかると、甘みがでると言われます。

この最初に時間をかける。
ええ、子育てみたいですけれど
それが美味しくなるわけですね。
ちなみに、うちは料理は伊賀焼土鍋たちが毎度活躍します。
かまどさん
みそ汁鍋は毎食に。

漢方薬を煮出す時、金属の鍋だと
効果はでなくなります。
土瓶やガラスでなくてはならないのです。
これは、五行の関係からもいえますが、
金剋木の関係とあてはまります。
子どもの頃、イボができて、
ステンレスのやかんで、鳩麦茶を煎じて飲んでも
治らなかったのが、
やかんを土瓶に変えたら、治ったのです。
美味しいから
そして、少しでも食材の効能を発揮させ
頂きたいからという
貪欲さと
イボころりのあの感動があって

環では
この伊賀焼シリーズを取り扱っております。
とくに
みそ汁鍋は人気商品です。
ひと回り大きい
カレー鍋もあります。
かわいいんです。
重いけれど。

さて、栗の話し
栗は身体を温めます。
そして
胃腸を元気にし、下痢を止めます。
腎にもよく、足腰を強くし、足のしびれや、だるさにもよいです。
そして、血流が悪いと出血が多くなりがちですが、(生理も)
その血流をよくして出血をあさえる働きも。
血流が悪いことによる
不正出血にもいいです。

栗ジャムレシピは
次回の環便りに掲載予定です。^ ^

 


中秋の名月に

2022-09-11 06:09:01 | 梅雨の野菜料理

 

いつもなら
布団の中より
知る月夜
土曜の名月
家族よりて

毎年、月の出る前に布団の中へ
入っているのですが

今年は、月の出る頃から登る姿を眺めて
楽しめました。初めて。


『お月さまにどうやってお団子を渡すの?』
と真剣に考え、心配する人。
『お月さま、お団子だよー!』
って、サファリパークで聞いた感じを思い出した…

お団子の材料
上新粉はうるち米、
いつものご飯もうるち米
白玉粉は餅米
どっちも、身体の気を補う補気の作用がありますが
餅米の方が強いとされます。
餅米は身体を温め、うるち米は
温めも冷ましもしない平です。
いつも食べる主食は、こういう平であるものからなっていて
寒くなり、冷えを感じた頃に
お団子やお餅が食べたくなるのも
身体はよく分かっているなぁと
胃袋に感心します。

暦は白露、秋の半ばになりました。
空気も乾く頃、今年はまだ湿気が多いですけれど
喉に、肺に気をつける頃です。
思わぬところで、冷たい風や
クーラーに首元を狙われないように
襟のあるものや
巻物で、さっと首、とくに後ろを守ると安心です。

#漢方専門薬局環#埼玉県日高市#お月見だんご