水曜日。通常出勤。
前夜ベッドに入ってからなかなか眠れず。しつこい気持ち悪さにのたうち回り、2時過ぎにようやく眠ったと思ったら明け方5時にお手洗いで目が覚めて、そのまま眠れず。よれよれの体調で3時間睡眠はきつい。
本調子とは程遠いが、朝になったら空腹を感じるようになってきた。ナウゼリンをバナナスムージーで飲む。小さなワッフルを温めて頂く。果物も少しずつ。
家を出ると、夜中に雨風が凄まじかったと見えて、落ち葉や枝が歩道に散乱している。湿度は凄いが、寒さはそれほどではない。
席に付けば当然仕事はある。いまだ気持ち悪さから解放されていないので、頭がクリアに働かず、堪え性がない。ちょっと面倒な電話が続いたりすると、とても疲れる。チョコレートを口に入れたらほっとする。
昼は気分転換に一番近いカフェへ。やけに暑い。むわっとしていてコートは不要。ポカポカのバカ陽気だ。いつものピクルス多めのホットドッグと蜂蜜トッピングのカフェラテに、ダブルシナモンロールをテイクアウトで購入して人心地つく。
先日の通院でコレステロールが高いと指摘され、このところ脂肪分の高いものは我慢していたけれど、久しぶりに頂いた蜂蜜たっぷりのカフェラテは美味しかった。食べ物の味が分かるというのは素晴らしい。俄然食欲が湧いてくる。
午後は懸案となっている資料を完成させようと思ったら、今度は何やらWindows不調。皆に共通な、アップデート途上の不具合だったと見えて、なかなか元に戻らずじっと我慢。だんだんイライラしてくる（そもそも私は短気である。）。
なんとか定時までに資料を作成し終えて送付したが、頭を使いすぎてスパークしている感じ。熱っぽくてぐったり（でも熱を測ったら36度そこそこだった。）。
帰宅すると生協のお届け品が届いていた。えっちらおっちら取り込んで、はあ、と座ったところに呼び鈴が鳴って、マスクをして玄関に出ると、お届け物にサインをする夫の姿があった。
その後は手抜きだったけれど、夕食の支度が出来た。お腹はとても空いていて、しっかり頂けた。食後も疲れた疲れたといいつつ、自分から珈琲を淹れてお茶菓子を摘まんだ。
薄紙は必ず剥がれてくる・・・今回もそうなのである。
木曜日、通常出勤。
またしても1時過ぎまで眠れず、5時過ぎにお手洗いで目が覚めた。
この1週間、ウサギさん状ではあるがほぼ毎日お通じがあったので、いいかな～と思って飲まずにいたけれど、そろそろかなと昨夜酸化マグネシウムを飲んで寝た。けれど、朝その甲斐はなく、朝食後ももう1錠。
今日は夫が休務日だ。用意してくれるのでそれに甘えて一緒に朝食を摂る。青汁もバナナスムージーも復活。低血糖にならないように、朝からくるみのクリームチーズロールとシナモンロールを温めて頂く。味が分かる幸せよ。
ラ・フランスはちょうど食べ頃のタイミングで冷蔵庫に入れたので、いい感じで最後の1個に突入。
今日は恒例の昼休みからのリアル会議のため、お弁当を注文して自席で缶詰。
外はいいお天気だが、残念ながら歩けない。
会議は割と早めに終わった。
ようやくほぼ思った通りに手と頭が働き、サクサクと仕事が出来るようになってきた。素直に嬉しい。やっぱり仕事があるって幸せだ、と現金なことに思う。昨日まではそうでもなかったくせに。
回復途上の木曜日、およそ2週間ぶりにヨガスタジオの岩盤浴へ向かった。正真正銘の貸し切りで、1時間仰向けでほぼシャヴァーサナ状態のウトウト。あまり汗はかけなかったけれど、シャワーを浴びたら少しシャキッとした。
その後は、これまた定番になりつつあるが、夫と待ち合わせして廻るお寿司で夕食とドラッグストアでの買い出しである。
具合が悪いと言っていたら瞬く間に師走が始まった。喪中欠礼ハガキが舞い込みながらも全く実感がないのは毎年のことである。
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