2016.2.6 マッサージ、ヨガ、ショッピング！リフレッシュの一日

　ようやく土曜日。今日は朝一番でお愉しみマッサージを予約している日だ。そんなわけで寝坊も出来ず、ベッドの中で朝の連続テレビ鑑賞はBS放送で。
　外はなんだか雪が降りそうな空模様。しっかり厚着をして出かける。今日は施術前にオプションでゲルマニウム温浴を。すっかりリラックスして、手足が温まってくると血行が良くなり、体中じんわり汗が滲む。普段でも施術中はウトウトしてしまうのだけれど、今日は爆睡した模様。

　このところ目が痛くて・・・という話をしたところ、施術をお願いしているWさんも、既に花粉症の症状が出てマスクをしているそうだ。けれど、目は痛いというよりも痒くてと仰る。施術後は目に良いというハーブティを頂戴し、次回の予約してサロンを後にした。

　母がこちらのマッサージに来たがっていたので、来月から私と同じ日に連れてこようと思っていたのだけれど、父の認知症が確定し、今までのように一人で留守番をさせるわけにもいかなくなってしまった。
　デイサービスで父が不在の時にしか出掛けられないとなると、初回だけでも私が平日休みをとって送り届けないといけない。どうしたものかと思っていると話すと、最寄駅までお迎えに行きますからご心配なく、是非どうぞと言って頂き、恐縮する。

　その後、夫と合流してレストランでランチを済ませる。前回の通院以降、サインバルタを2錠から1錠に減量したところ、副作用の便秘が姿を消し、すっかりお腹が快調になった。一時はマグラックスのお世話にならなければいけなかったのに、嘘のように自力でスッキリ。カプセル1錠でこれほど腸内環境が変わるのにいささかびっくりする。やはり美味しく食事が出来て、スムーズに排泄出来るというのは本当に幸せなことだ。

　最寄駅まで戻ってリンパプラスヨガのクラスに参加。マッサージでほぐしてもらったのに加え、セルフマッサージでたっぷり汗をかいてすっかりリフレッシュした。このクラスはゆっくりと時間が流れて本当に幸せ。

　再び夫と合流して、買い物。目の痛みが相変わらずなので、ブルーライトカットの伊達眼鏡を探しに行く。ちょうど好きなラベンダーカラーでフレームが主張しない軽いものが見つかったので、お買い上げ。お店を出ると、フラフラと夫が隣のメンズショップに入り、通勤用のコートに目が貼り付いている。とりあえず試着してみたら、と言うとすっかり気に入った感じ。

　ちょっと早いけれどバレンタインデーのプレゼントということで、ホワイトデーはよろしくね！とこれまたお買い上げ。我がものと思えば軽し・・・なのか、それまでは買い物の荷物が重いとブツブツ言っていたのだけれど、すっかりご機嫌になり、私の買い物はしなくてよいのか、とまで言ってくれるではないか。
　それでは、とファイナルセールとかポイントアップとか甘い言葉に誘われて、またしても“お買いなせぇ叔父さん”が出現し、両手に買い物袋を提げて帰宅することになった。

　ということで、幸せな土曜日。今は早速PC眼鏡をかけてブログを書いている。普段眼鏡をかけないので、重かったり、締め付けられたりするものはちょっと・・・と思っていたが、これならばストレスフリーで良さそうだ。月曜日からは仕事の時にも使ってみようと思う。