今日二回目の投稿になります。
的場ですこんばんは皆様。
明日は更新できそうにないので、今日もういっかい書きます。
リラックスして、すべてを行えると理想的だなと、常に思っております。
きついメニューもリラックスしてれば、割かし体はもつと、
体は言っている気がします。
エルゴも、ウェイトも、ランも、あらゆるスポーツにおいて、またデスクワークでもリラックスしていると、アイディアが出やすいのではないでしょうか。
追い込むこととリラックスは切り離せない、表裏一体のものだと自分は思います。
ウェイトでも、重い重量を上げれたらすばらしいが、体を壊しては意味がありません。
勉強に関しても同じように思います。
というのは、何かを覚えるときなどは、自分は関連付けて覚えようとするからです。
その時脳みそはリラックスしていると思います。
いや、今この瞬間もゆる体操してます笑
的場ですこんばんは皆様。
明日は更新できそうにないので、今日もういっかい書きます。
リラックスして、すべてを行えると理想的だなと、常に思っております。
きついメニューもリラックスしてれば、割かし体はもつと、
体は言っている気がします。
エルゴも、ウェイトも、ランも、あらゆるスポーツにおいて、またデスクワークでもリラックスしていると、アイディアが出やすいのではないでしょうか。
追い込むこととリラックスは切り離せない、表裏一体のものだと自分は思います。
ウェイトでも、重い重量を上げれたらすばらしいが、体を壊しては意味がありません。
勉強に関しても同じように思います。
というのは、何かを覚えるときなどは、自分は関連付けて覚えようとするからです。
その時脳みそはリラックスしていると思います。
いや、今この瞬間もゆる体操してます笑