女子対校4×＋

こんにちは。2年目の森永です。
今日は秋篠さん(女子ヘッドコーチ)とモーターで女子対校4×＋を見ました。

今日の女子4×＋のメニューは1500×8(SR24,26,28,30)
でした。

写真をご覧になるとおわかりかと思いますがペケは結構荒れていました。
強風だったので、順では水がつかみにくく、逆ではレートが出なかったようです。

レートが出なかったのはパワー不足だったのではないか。ということで、今度からはレートよりも強さと長さを意識していくことになりました。

インカレの4×＋は
S石川(3)、野村(5)、伊倉(2)、B梶原(4)でずっと練習してきましたが、今週の火曜日から
S伊倉、石川、野村　B梶原で練習しています。

東北戦まであと10日となりました。
女子の対校は2×で
S梶原(4)、B野村(5)が出漕します。
対校女子2×はPMに東北戦勝利に向けて練習しています。


男子対校8+は今日、監督に見ていただきました。

東北戦まであと10日。部員一丸となって東北戦完全勝利に向けて練習していきたいと思います。