私たちは、一人一人、違う価値観
を持ち、違う感性
をもっています。
当然、同じ状況にいても、Ａが見て、聞いて、感じる世界 と Ｂが見て、聞いて、感じる世界 は、同じではありません。
つまり、日常の一つの出来事に対しても、各人の受け止め方（感受性）によって、全く違った様相となります。
一つの出来事を ものすごいストレスと感じるか
、「それほどでもない」と受け流せるか
もし、自分の感性を「世界標準常識」のように、誤解しているとしたら、
あるいは、幸せとは、自分の思い通りになること だと、誤解しているとしたら、
ストレスは、相当なものになると思います。
そのストレス、
案外、自分で作り出している妄想で、
ますます自分で自分を苦しめているのかもしれません。
仏教で、よく言われる言葉ですが
「仏さまにお育ていただく」
つまり、私の凝り固まったこころを仏さまに耕していただく・・・
仏教とは、ストレスを和らげ、幸せを感じとる柔軟な感性を育てていただくことだと、しみじみ味わっております。
を持ち、違う感性をもっています。当然、同じ状況にいても、Ａが見て、聞いて、感じる世界 と Ｂが見て、聞いて、感じる世界 は、同じではありません。
つまり、日常の一つの出来事に対しても、各人の受け止め方（感受性）によって、全く違った様相となります。
一つの出来事を ものすごいストレスと感じるか
、「それほどでもない」と受け流せるかもし、自分の感性を「世界標準常識」のように、誤解しているとしたら、
あるいは、幸せとは、自分の思い通りになること だと、誤解しているとしたら、
ストレスは、相当なものになると思います。
そのストレス、案外、自分で作り出している妄想で、
ますます自分で自分を苦しめているのかもしれません。
仏教で、よく言われる言葉ですが
「仏さまにお育ていただく」つまり、私の凝り固まったこころを仏さまに耕していただく・・・
仏教とは、ストレスを和らげ、幸せを感じとる柔軟な感性を育てていただくことだと、しみじみ味わっております。
全然～違いますよね
体調によっても
変わりますよね
いちど～
心静かにしてみることが必要の様ですね (^_-)～☆
そうですね。
でも、なかなか自分で自分の心を静かにするのは難しいように思います。
だから、気の持ちようでストレスはたまらないのでしょう。
客観的には楽に見えても、ストレスだらけの人（最近の子供もそうらしいし、甘やかされているようなペットも）もいるし、辛い環境でも楽しくやっている人もいます。
自分の心は自分のものですから、他人に支配されることはないのだ、と考えます。
ただ、ストレス発散は快感らしいので、一度やってみたいと思いますが、まずそれにはストレスの溜め方を覚える必要があるようで・・・
＞自分が（無意識のうちに）勝手に溜め込んでいる・・・
まさに、そうですね。
思い通りにならないことを「私が我慢している」「私が他から我慢を強いられている」と思う気持ちが、ストレスとなり、自分で自分をより苦しめるのでしょうね。
ふくろうさんは、人生を楽しむ達人でいらっしゃるので、ストレスとは無縁ですね。