今日の日の出、6時18分。
6時25分に家を出て短い散歩へ。
朝日を浴びて自律神経を調えるためです。
東側が開けている近くの駐車場で、まずは深呼吸5回、ついでに青空に向けて両手を掲げ背伸びもしました。
青い空にポッカリと雲が浮かんでいました。
誰も居ない公園を一回りして、およそ1キロ。
今日の始まりでした。
午前中、連れ合いが病院へ行きました。
連れ合いが体調を崩しましたので、私もグズグズしてはいられません。
でも、本人の体調も快復したようですし、いつも通りの食事もとりましたので、まずは、ひと安心です。
大根の切り漬けを拵えるために、大根を適宜の大きさに切ってザルに入れて天日に干したり、冷蔵庫内で賞味期限が近づいている食品に火を通したりとか、家事を半日こなしました。
午後から、4キロ強の散歩もしましたので、夜になったら疲れも出て来ました。
『はたらけど
はたらけど猶わが生活楽にならざり
ぢっと手を見る』
石川啄木は、じっと我が手を眺め・・・自分自身と、己れの活計(たつき)を見つめていたのでしょうか。
昨日は、私も荒れてしまった我が手を見つめていました。
そう多くはない年金生活者の私たち夫婦ですが、ありがたいことに、飢えたり、病院へも行けない、などと言う事はありません。
そこは啄木とは異なっています。
でも、手を見て己れの来し方や暮らしとの関わりを眺めるのは同じです。
休む前に我が足をじっくり眺めました。
小さめの足です。
若い頃の様にふっくらとはしていません。
でもゴツゴツしてもいません。
私全体を毎日支えてくれています。
ご苦労さま ありがとう と言っておきました。
米大リーグで今季、投打の「二刀流」で新たな歴史を切り開いたエンゼルスの大谷翔平選手。
15日の東京都内の日本記者クラブでの記者会見の様子をニュースで観ました。
私は、スポーツには疎い人間です。
でも、大谷選手の顔を見ますと自然に明るい気持ちになって来ます。
そうした雰囲気を漂わせている若者ですから。
いろいろ、抱負なども語りましたが、会見中盤、
『特に消費するということはあまりないほうなので、今の所は貯まっていく一方なのかなと思います」
と笑顔で話しました。
衒いもなく、率直なことばに、いいね! いいね! いいね!
6時25分に家を出て短い散歩へ。
朝日を浴びて自律神経を調えるためです。
東側が開けている近くの駐車場で、まずは深呼吸5回、ついでに青空に向けて両手を掲げ背伸びもしました。
青い空にポッカリと雲が浮かんでいました。
誰も居ない公園を一回りして、およそ1キロ。
今日の始まりでした。
午前中、連れ合いが病院へ行きました。
連れ合いが体調を崩しましたので、私もグズグズしてはいられません。
でも、本人の体調も快復したようですし、いつも通りの食事もとりましたので、まずは、ひと安心です。
大根の切り漬けを拵えるために、大根を適宜の大きさに切ってザルに入れて天日に干したり、冷蔵庫内で賞味期限が近づいている食品に火を通したりとか、家事を半日こなしました。
午後から、4キロ強の散歩もしましたので、夜になったら疲れも出て来ました。
『はたらけど
はたらけど猶わが生活楽にならざり
ぢっと手を見る』
石川啄木は、じっと我が手を眺め・・・自分自身と、己れの活計(たつき)を見つめていたのでしょうか。
昨日は、私も荒れてしまった我が手を見つめていました。
そう多くはない年金生活者の私たち夫婦ですが、ありがたいことに、飢えたり、病院へも行けない、などと言う事はありません。
そこは啄木とは異なっています。
でも、手を見て己れの来し方や暮らしとの関わりを眺めるのは同じです。
休む前に我が足をじっくり眺めました。
小さめの足です。
若い頃の様にふっくらとはしていません。
でもゴツゴツしてもいません。
私全体を毎日支えてくれています。
ご苦労さま ありがとう と言っておきました。
米大リーグで今季、投打の「二刀流」で新たな歴史を切り開いたエンゼルスの大谷翔平選手。
15日の東京都内の日本記者クラブでの記者会見の様子をニュースで観ました。
私は、スポーツには疎い人間です。
でも、大谷選手の顔を見ますと自然に明るい気持ちになって来ます。
そうした雰囲気を漂わせている若者ですから。
いろいろ、抱負なども語りましたが、会見中盤、
『特に消費するということはあまりないほうなので、今の所は貯まっていく一方なのかなと思います」
と笑顔で話しました。
衒いもなく、率直なことばに、いいね! いいね! いいね!
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます