今週もまたプラントリフティングとクリッパーストールの繰り返し練習。上達しているのかしていないのか、なんとも言えない状況が続いています。それから、レッグオーバーの新たな練習方法をYouTubeで発見して、これも繰り返し練習。ジャンプしないで低い位置で脚を回すためには効果的ではないか。一応できる技も少しずつ矯正しています。
練習：プラントリフティング、クリッパーストール
習得：リフティング、インアラ、アウトアラ、クロスオーバー、レッグオーバー、ドラゴンフライ、ヒールリフト、ヒットリフト、クロスリール、エレベーター、ストッピー、ニークラッチ、レベルフットクラッチ
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