朝４時起き。
身体がだる重。
しかも、暑いのと喉が渇いて、２回も夜中に起きた。。。。
朝からしっかりとご飯を食べて、いつもより長めのお風呂。
オイルマッサージから、ストレッチポール と ・・・ レース前日のような感じでオフにする。
毎週のようにレースだったので、レースで強くなっている感じもある。
ただ、高石杯はついていくだけのレースになってしまっただけに、弱さが目立ったレースでもあった。
昨日はその弱い部分を普通にするためのトレーニングだったのだけれども、今週末は宇都宮での２連戦ということもあり
完全に身体を回復させて望みたいところ。 またこの２日間で強くなれると思う。
初日のロードは、こっちで。
２日目のクリテリウムは、こっちで。
ジオメトリーは違えど、ポジションはほぼ同じにセッティングしている。
そして、どちらも重量が７kmちょいでほぼ同じにしている。
クランク長は、今年から全ての機材を１６７・５mmにしている。
ドライブトレインの清掃をして、フレームもワックスかけて、変速・ブレーキをチェックして、
明日２台のチェックライドをして終了。 夜に宇都宮へ向けて出発します。
今週末のレースが終われば、１週空いての県選手権。
県外から多くの選手がくるみたいなので、しっかりと戦えるように用意していこう。
宇都宮２ＤＡＹＳの皆様、よろしくお願い致しまっす٩( 'ω' )و
あ・・・・ そうそう。
シクロワイアードさんに主催させていただいております 【 越後長岡チャレンジサイクリング２０１９ 】の
イベント告知をしていただきました！！ こちら → https://www.cyclowired.jp/lifenews/node/293993
信号や、交通量の少ない越後の山岳コースをたっぷり堪能し、ゴール後は地元のボランティアの皆様お手製の
山古志汁・栃尾のあぶらげをいただいて、お腹も心も満たしてください〜( ^ω^ )
１００kmメインコースは、獲得標高２０００m以上の過酷な山岳コース。走りごたえ抜群です。
前日はたっぷりと越後味覚（海の幸・地酒など）をいただいて、エネルギー補給してから
頑張って走ってください〜。 全国各地より皆様のエントリーお待ちしております･:*+.\(( °ω° ))/.:+
エントリー ： スポーツエントリー
瑞枝から、北海道土産をいただきました。
今回、自転車メンテしたけど、本当に乗るんだろっか・・・・？笑
メンテナンスしたんだから乗ってくださいよ〜(￣∀￣)w
ケイちゃんから、結婚祝い。
この前の肉会でいただきました。
毎回、いろんなところに行った時にお土産を買ってきてくれるケイちゃん。
今回の宇都宮でお土産買ってきまっす！！
ではでは・・・・また明日アップしまっす。
＊ チャレサイ 、 エントリー募集中！！！ 自分たちの山岳トレーニングコース（モンスター級）を制覇せよ！！！！
↓ ↓ ↓
◎ お知らせ
◎ ６月２３日 【 越後長岡チャレンジサイクリング ２０１９ １０周年記念大会 】 ！！
初参加の方から、お子様、ベテランライダーまで気軽に参加できる、地元新潟・長岡のサイクリングイベントです。
エントリー開始は、３月９日（土）。 締め切りは、５月２１日（火）となります。
１００kmのメインコースは、我々、実業団選手が日々トレーニングをしている超級山岳コースです。（獲得標高２０００m以上。）
足をつかないでゴールできるか！？ 全国各地から皆様のご参加をお待ちしております！！！！
＊ 前日はこちらの２時間耐久イベントもあり！！ ↓ ↓
激安エントリー費で、参加者全員にプレゼントあります〜。
２２日（土曜） 【 長岡ＭＴＢフェス ２時間耐久レース ２０１９ 第１戦 】 ！！
（ エントリー締め切り ６月初旬まで。 シクロクロス ・ ファットバイク ・ Ｅ－ＢＩＫＥのカテゴリーあり。 ）
☆ 【 どんなご質問でもお気軽にどうぞ。 フィンズお問合わせフォーム 】
新車のご購入を検討されているお客様、 修理・メンテナンスをご希望のお客様、
パーツ・アクセサリー・ウェアのお問合わせ、 ポジション・フィッティングのご相談など、
初めてのお客様もお気軽にご相談くださいm(__)m
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少しずつ商品点数をアップしていきます。 ￥１００００以上購入で、送料無料！！！＼(^o^)／
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お店の紹介 （シクロワイアード様） ： http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
フィンズ ＨＰ ・・・ http://www.cw-fins.com/
ＳＴＡＦＦ ＫＮＴのブログ ・・・ ＳＴＡＦＦ ＫＮＴの自転車塾
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よろしくお願い致します～(^O^)
