STAFF KNTの自転車塾!!

長岡のサイクルショップ「フィンズ」のKNTです。
日々のトレーニングや、レースの備忘録など、ボチボチ書いていきます。

忘年会おつかれした!! & 体重2キロ増。

2010-12-05 | ぼやき

楽しかった一年もあっというまに過ぎ去ってしました。

同じ趣味を持った方たちの集まりは、やはり話も盛り上がり・・・

来年はどのイベントに参加する・・とか

パーツを変える・・・とか

MTBを始める・・とか

いろんな話が出ていましたね~☆

自分は今回、おとなしくビールの運搬係をメインにして

「飲みすぎ注意報」を自分の中で作りながら楽しんでいました。

なので・・二日酔いはほぼゼロ。バッチリ仕事できますわ・・。笑

 

帰りは、今回カラオケでスゴキャラっぷりを発揮した「カネゴン」(まいこー)と

代行で帰ってきました。

そのカネゴン・・今さっき、店からロードで出発・・海へ行くらしいっす・・。

さすがです!!モチべ高いなぁ・・。

 

飲んだ後の締めは・・やはりラーメンでした・・。

そのため・・体重2キロ増・・・ギリギリ一ケタをキープしていた体脂肪率も

一気に12%まで増えてしまって・・・。

まぁ、しゃあないなぁ・・。

来週も2レンチャンでの飲み会・・・一回の飲みで2キロ・・・ということは6キロ増えるんか・・・?

乗れる時は自転車に乗りましょう・・・笑

 

火曜・水曜と新潟で講習会 & アランゼミを個別で受けさせていただくことと

なりまして(火曜の昼過ぎ)・・・火曜~水曜は色々と忙しくなりそうです。(雨だからいいけど・・。)

来年に向けて、乗れない時期には意識改革。

そしてイメージを膨らませて、モチベーションを高く保てるようにすること。

できることを少しずつがんばろう。

 

シマノのゴアテックスシューズの内部。

これはすごい。ウィンターシーズンも、がっつりやるよ~って方にはオススメです。

これでまたモチベーションUPかな。