今年１年を振り返る。

その前に・・・ワットマスターでローラーしてみました。
これ、ありですね。実に面白い。
ジャイロシリーズの方はこれあったほうがやる気アップしますよ。

しかし、デメリットも・・。
・ジャイロシリーズのみ対応。
・ジャイロシリーズは自重式ではないので、カーボンバイクで
　ローラーをやる方には不向き。（フレームに負担がくるため）
・ワット数はローラー時のみ正確な数値が出る。（外乗りは不可。）

などなど・・。外乗り＆ローラーを考えているならば
パワータップのほうが良いでしょう。

これからローラー台を購入される方や、
ローラー台の買い替えを検討している方は
ジャイロシリーズと自重式タイプのどちらがいいのか
スタッフまでお気軽にお聞きください。


で、本題。
今年一年は大きく二つに分かれました。
前半の引越＆新店舗移転による練習不足。
後半の怒涛の追い上げ。という感じで。

引越時のお菓子の食べすぎで体重が見る見るうちに増加・・。
調子が上がってきたのは体重がやっと落ちた９月後半ごろ？
グランフォンドの山も楽に感じたほどの上向き調子でした。

体重の変化も・・・すごいもんで・・
・枝折ＨＣ　　　＋７キロ（ベスト体重より）
・間瀬　　　　　＋５キロ
・弥彦ＨＣ　　　＋６キロ
・那須塩原ＨＣ　＋２キロ
・八方台ＨＣファイナル　＋１キロ
・佐渡ＨＣ　　ベスト体重
・西湖ロード　　＋２キロ


いまだに、ベスト体重より＋２キロなので
西湖の時と同じ体重を維持していることになります。
（これからの飲みと正月すぎると、また増えますが・・。）

来年のレース、初戦は４月の草津。
その後は１ヶ月に一度のペースでレースに参加予定。
ＪＣＲＣ＆実業団のレースをメインに、最終レースは
ツールド沖縄！！市民２００ｋｍ！！
そしてロード＆ＭＴＢの県内イベントも
参加していきたいと思っています。

来年は、しょっぱなから飛ばしていこう！！
今年お世話になりました皆様、ありがとうございました。
来年のイベント等、またがんばって走りましょうね。
宜しくお願いします！！


今年の走行距離。

・ローラー＆ＭＴＢ　約１５００ｋｍほど。
（途中で消してしまったので、おそらくこのくらい。）
・ロード　６２５０ｋｍ

総走行距離　７７５０ｋｍほど。

来年は、目標１３０００～１５０００ｋｍ。
そして、１番になること。