昨日と同じく、ローラー＋雪かき練。

そんなに雪は降っていないものの、
早朝の除雪車の活躍により、駐車場は
やはり入れませんでした・・。
（除雪車の皆様、毎朝ありがとうございます。）

今日の雪は、ガチガチの氷のような感じ。
気温マイナス２℃。
早速駐車場へ車を入れるため、
スコップで雪かき開始。

と思ったら、対向車現る・・。
（本当は通れるんだけど、サイドにたまった雪のせいで
　一車線になっております・・。）

とりあえず、少し時間をもらい
ダッシュで車が通れるくらいの雪をどかす・・。
そして車を駐車場へ。
ローラーのアップ終了・・みたいな・・。

その後はローラー４０分。
そして、残りの雪かき３５分。

計１時間１５分ほど動いて、消費カロリー５３４ｋｃａｌ。
心拍計つけると、雪かきもやる気が増します。
基本的に早く動いたほうが○。
腕・背筋などいい感じに筋肉痛です。
明日も同じかな・・。


写真・・・怪獣「ヒカル」と怪獣「がお」（ヒカル命名）。
　　　　　デブなので、抱っこが重くなってきました・・。