風の森in開田
・・・午前５時３０分 １３，７℃サブッ！
昨日は大腸＆胃検診で、末川の公民館へ・・・
読みが間違うてたぁ～
受付時間終了ギリギリに行ったほうが、待ち時間が少ないかな？と、
８時丁度位に、滑り込みセーフ！
受付番号は４５番！ その時検診車へ呼ばれてはったんは２０番・・・
顔見知りの保健師さん曰く、今からやったら１時間半待ちかな？
保健師さんの読みはスゴイ！ 私が呼ばれたんは９時２５分やったもん。
けど待ってる間、隣に座ってはる人が、（公民館は大抵畳敷きやねんけど）
７０代のご夫婦が若い保健師さんから、
特定検診の結果で、要注意の所の指導受けてはって・・・
不足してる栄養素やその摂り方や、お酒の量の控え方、
横で聞いてて色々為になることばっかりで
、時間はすぐに経ってしまい。
末川の公民館は木曽馬の里の近く・・・
お天気もようなってきたし、蕎麦畑の花が満開と聞いてたので寄り道を。
こんな時はつくづく、単車があって便利でヨカッタなぁ～て思うんです。
上の写真、本当なら一番奥に御嶽山が見える筈やねんけど・・・残念！
蕎麦の花はこんなんです。
蜂が仰山飛んでてやかましい位、蕎麦の花の蜂蜜もあるんですよ～
以前蜂の巣から絞りたてを頂いて、コクのある甘さって感じ。
違う畑には赤い花の蕎麦、高嶺ルビーがやっと３０ｃｍ程に育ってました。
ん～～この景色・・・
いかにも高原！って感じよねぇ。
この放牧場のすぐ側にブルーベリー畑があり、平日やのに、
結構仰山の観光客の方が、ブルーベリー摘みをしてはりました。
午後は調理ボラ・・・
久しぶりにＴさんとご一緒。
二人で２０食を調理しました。
エネルギッシュな人はよう汗かかはるのんか、暑い・暑いの連発！
私も昔は汗っかきやったけど、最近は・・・
汗をかくエネルギーもなくなったんやろか？ 年齢のせいやろかぁ？
献立は、鮭のムニエル、大根のうすくず煮、スウィートポテトサラダ、
きゅうりの大葉みそ。
スィートポテトサラダ？
・・・もう一回読み直しました。。。
要するにポテトサラダのサツマイモ版、ちょっと甘いけど美味ひぃ～
ちょっとおやつ感覚で、子供は喜びそう・・・
家の横の空き地に咲いてた、ネジバナ・・・ 
別名：モジズリ（綟摺）、花言葉：思慕、秘密の思い出
なんとまぁ小さい花やのに、奥ゆかしい名前と花言葉やこと・・・
最近では山野草として、売られてるのを見かけます。
風鈴の音は聞こえませんかぁ～？
昔ながらの南部鉄の、小さいんやけどエエ音色の・・・そんな気がする涼。
私流、夏用の飾り物です。
えっ？ 風鈴？ ホンマに吊ってあるんですよ！ 幾つも・・・
吊りすぎやて言われる位、
今朝５時半の御嶽山・・・
今日のシニア大学は料理教室と技能講座、中々バラエティに富んでるぅ。