今日は間違いなく晴れ！・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　

　風の森in開田・・・午前５時３０分　１３，７℃サブッ！

 

昨日は大腸＆胃検診で、末川の公民館へ・・・

読みが間違うてたぁ～

受付時間終了ギリギリに行ったほうが、待ち時間が少ないかな？と、

８時丁度位に、滑り込みセーフ！

受付番号は４５番！　その時検診車へ呼ばれてはったんは２０番・・・

顔見知りの保健師さん曰く、今からやったら１時間半待ちかな？

保健師さんの読みはスゴイ！　私が呼ばれたんは９時２５分やったもん。

 

けど待ってる間、隣に座ってはる人が、（公民館は大抵畳敷きやねんけど）

７０代のご夫婦が若い保健師さんから、

特定検診の結果で、要注意の所の指導受けてはって・・・

不足してる栄養素やその摂り方や、お酒の量の控え方、

横で聞いてて色々為になることばっかりで、時間はすぐに経ってしまい。

 

 

末川の公民館は木曽馬の里の近く・・・

お天気もようなってきたし、蕎麦畑の花が満開と聞いてたので寄り道を。

こんな時はつくづく、単車があって便利でヨカッタなぁ～て思うんです。

上の写真、本当なら一番奥に御嶽山が見える筈やねんけど・・・残念！

 

　蕎麦の花はこんなんです。

蜂が仰山飛んでてやかましい位、蕎麦の花の蜂蜜もあるんですよ～

以前蜂の巣から絞りたてを頂いて、コクのある甘さって感じ。

違う畑には赤い花の蕎麦、高嶺ルビーがやっと３０ｃｍ程に育ってました。

 

ん～～この景色・・・　

いかにも高原！って感じよねぇ。

この放牧場のすぐ側にブルーベリー畑があり、平日やのに、

結構仰山の観光客の方が、ブルーベリー摘みをしてはりました。

 

午後は調理ボラ・・・　久しぶりにＴさんとご一緒。

　二人で２０食を調理しました。

エネルギッシュな人はよう汗かかはるのんか、暑い・暑いの連発！

私も昔は汗っかきやったけど、最近は・・・

汗をかくエネルギーもなくなったんやろか？　年齢のせいやろかぁ？

 

献立は、鮭のムニエル、大根のうすくず煮、スウィートポテトサラダ、

きゅうりの大葉みそ。

スィートポテトサラダ？・・・もう一回読み直しました。。。

要するにポテトサラダのサツマイモ版、ちょっと甘いけど美味ひぃ～

ちょっとおやつ感覚で、子供は喜びそう・・・

 

 

家の横の空き地に咲いてた、ネジバナ・・・　　

別名：モジズリ（綟摺）、花言葉：思慕、秘密の思い出

なんとまぁ小さい花やのに、奥ゆかしい名前と花言葉やこと・・・

最近では山野草として、売られてるのを見かけます。

 

 

 

　　　　　　　

風鈴の音は聞こえませんかぁ～？

昔ながらの南部鉄の、小さいんやけどエエ音色の・・・そんな気がする涼。

私流、夏用の飾り物です。

えっ？　風鈴？　ホンマに吊ってあるんですよ！　幾つも・・・

吊りすぎやて言われる位、

 

 

　　　　　　　　

今朝５時半の御嶽山・・・

今日のシニア大学は料理教室と技能講座、中々バラエティに富んでるぅ。