ミズモト

7/7
ローラー 回復走 1h

昨日の疲れがたまっていたのでゆっくりとローラーで疲れを落とした。
だいぶ、足が楽になりました。

7/8
OFF

7/9〜10
フレキャン

練習をただ単にこなすだけでは強くならないと感じた。考えて練習を！モチベーションが上がりました。ただ、コミュ障の僕には辛かったです。