春合宿2(ロード) 2012-03-04 21:29:24 | 合同練習 3/3 長さんと長さんのお父さんに来ていただいた。 十津川村方面往復 180キロ 3/4 雨のため 午前中ローラー1,5h 主にインターバルトレーニング 午後 ロード 登り高強度、下りレストの 55キロ « 春合宿1(トラック) | トップ | 春合宿3(ロード) »
コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます