２００mインターバル１０本(間１００mジョック)!

　練習参加者６名。６年３名、３年１名、年長２名。

　練習メニュー !
　①１０００mアップ
　②体操・ストレッチ
　③基礎トレーニング
　④２００mインターバル１０本(間１００mジョック)
　　　６年・・４５秒
　　　３年・・５０秒
　　１００m６本(間１００mウォーク)
　　　年長・・２５秒
　⑤６００mダウン
　⑥体操