小笠あすなろ陸上

アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。

800を3本!

2008年12月18日 23時38分21秒 | Weblog
 今日の練習は2000mジョック、低学年は800mを2本、高学年・中学生・一般は800mを3本やりました。4・5年生は3分前後で走ることができたので良かったと思います。
 練習終了後、私はCityマラソンの10kmコースを50分掛けて走りました。今年は例年ほど練習ができていませんが、思いっきり走りたいと思います。
 子供達も思いっきりやってください。
コメント
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