ウェブ走!

　今日は寒くて走っていてもなかなか暑くなりませんでした。月曜日は中学校の部活が無いので、同じ場所でA.Kさん率いる中学生も練習をやっていました。
　今日の練習は1800mジョック、3300mのウェブ走をやりました。嶺田地区の女子中学生も3人参加してくれましたが、切れの良い走りに感心しました。短距離の選手ですが、地区の駅伝チームのために練習に参加してくれるのはありがたいです。
　小笠あすなろ陸上の子供も、少しずつですが力をつけてきているように思います。
　本当はもう少し、きめ細かくチーム分けタイム設定をして練習をしたいのですが、なかなか手が回らず、2～3チームに分けてやるのがやっとです。
　少しでも効果的な練習をやりたいと思いますので協力してくれる方の参加を求めます。