美味しいキムチとカクテキを!

　今日は会社から帰ると同時に、睡魔に襲われて1時間位寝てしまいました。気が付いて飛び起きると、練習開始20分前でした。
　年をとると疲れがなかなか抜けません。小学生は疲れた顔をしていても、直ぐに回復して、走り回って今する。羨ましいな!　
　練習で疲れて帰ってからのビールは最高です。ビールのつまみは魚介類が好きですが、キムチとかカクテキが好きです。中でも遠鉄百貨店で販売している国産キムチ、カクテキが最高です。近くにもスーパーなどで売っていますが、数日経つと水が出て酸っぱくなってしまいます。遠鉄百貨店で買ったものは、1ヶ月くらい過ぎても水が出ることが無く、味もあまり変わりません。といっても美味しいから直ぐに食べてしまいます。浜松に行ったときはキムチ・カクテキを買ってくるようにしています。ちょっと高いですが、それ以上の価値があります。一度、お試しを!

体調を整えて"やる気"を持参して!

　いつも火曜日の練習は参加人数が少ないが、今日は8人きました。3日続けて練習に参加をする子供が多かったので、ゆっくりしたジョックを中心にしました。
　基礎トレーニングの後、25分間ジョック、4×100mリレーを4回続けてやりました。
　明日は常葉高校での長距離練習です。菊川Cityマラソンのための練習になると思います。参加する人は体調を整えて"やる気"を持参して参加してください。