トレーニングフェチ？

月曜日は、走りは休憩日で筋トレの日と決めている。

でも仕事で遅くなって疲れ気味で億劫だが、定期的に練習した方が効果ある様な気がして１Setだけ軽く刺激入れるつもりでジムへ。

でもやり出すと、いつものペースでいつもの負荷でいつものSet数やってしまった。
明日ちょっとしんどいかも。

ジムの仲間もよく同じよう事言っている。

こりゃ少々病気かフェチに違いない・・・。(・・?