汗をかく気持ち良さ

今週もあまり走れなかった。

休日に充分走れなかったので、平日も帰宅後一日おきに少しだけジョグに出かける。

寒いので気持ちがめげるのだが、そんな事で走らなかったら一週間ずっと走らないことになりかねないので、帰宅すると「えい、やっ！」状態ですぐに出かけることにしている。

いったん腰を落ち着けると走り出せないのは、過去の例から想像できるもんね。

最初は寒いし、故障の箇所も痛いのだが10分程走ると暖かくなり、5kmも走ると少し汗もかいてくる。
ランナーなら分かるでしょが、こうなったら気持ち良いいんですね。

汗をかく気持ちの良さは夏も冬も変わりませんね。

後は風呂に入ってビール飲んで至福の時となるのである。
随分安上がりですなあ。