足腰の問題

毎日、関川の堤防を４，５千
歩、歩いたり走ったりしてい
る。接骨院では腰の治療を続
けている。

ところが、かなりこってりし
たテニススクールの準備体操
の歩行で足がくがくになって
しまった。

共に歩いていたコーチは驚い
て駆け寄った。なんたる不覚。

高田公園コートでソフトテニ
スの練習にも加わってもいる
が、球の速さについて行けな
い。

かつて一緒に練習していたク
ラブたちは、呆れているに違
いない。私のソフトテニスは
初心者の段階にある。

まず、足腰の強化が必要。先
の目標ができていいものの、
果てしない老化との戦いが重
要だ。