F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

再び冷凍マグロに

2008年03月10日 | トレ集計
目覚ましで5時前に起きるが、予想通り全身筋肉痛。臆することなく二度寝した。10時間も寝た。すっきしだー

3/4(火)~3/10(月) 累計520分(8.7時間) うちランは150分(2.5時間)