淀川個人TT

画像はＣリーグ第１戦会場、木曽三川公園のそばを流れる長良川。

２６日は７時５分に家を出発。鶴見緑地を通り緑地公園北口から１６３を渡り北上。清水４丁目、清水５丁目を経由し清水５丁目の銭湯前で右折。国際学園滝井高校うら、京阪土居ガード下を通り、国道１号線を渡る。淀川堤防にぶつかったところで左折。豊里大橋下をくぐり、いっかい堤防に上がってから堤防を降り、淀川河川敷コースに出て徐々に速度を上げていく。

今日はちょっと漕いだだけで既に３５ｋｍ/ｈ出ている。菅原大橋手前で４０ｋｍ/ｈに到達し、そのまま４０～４２ｋｍ/ｈで巡航。最後はダンシングでもがき毛馬に到着。堤防上でちょっと休んで折り返し来た道を戻る。

復路は向かい風で３０ｋｍ/ｈそこそこしか出なかった。今日は調子ええなあと思ったのに残念である。豊里大橋手前で堤防に上がり、３００ｍほどで堤防を降り一般道に出る。太子橋２丁目で右折し南下。土居商店街入口前で国道１号線を渡り右折してスグ左折。土居ガード下、国際学園滝井高校うらを通り、清水５の銭湯前で左に曲がる。清水４丁目を経由して１６３を渡り、鶴見緑地公園北口から公園内旧駐車場跡を通っていっぺん帰宅してから出勤。なみはやドーム南側ストレート最高速チャレンジは４３.５ｋｍ/ｈでした。

晩は鶴見周回コースを１０周と大回り周回２周を強度を上げて走る。芝生広場のまわり２周ダウンして終了。