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佐々木豊プレゼンツ:トップ1%を目指すあなたへ「体脂肪コントロール講座」&「稼げるトレーナー・コーチ養成講座」ブログ

100人に2人!

2007年02月09日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」

一般的に流通してる 経営ノウハウは 大企業に当てはまるノウハウ
で 日本の約9割を占める 中小零細企業には当てはまらない!と
以前書いた。


競技者が 無意識に選択する作戦も 強者の戦略で 100万人
に1人の天才以外は この戦略で試合を組み立ててもなかなか勝て
ない!と 最近のブログでも何度か紹介してる。


両者とも 共通する戦略は 「弱者の戦略」=ゲリラ戦略だ!





じゃあ~ 一般の方の 健康法やコンディションを維持するための
ノウハウはどうなのか?

一般的に流通してる 正攻法のトレーニングは ほぼ強者の論理
です。


どういうことか?


例えば スポーツクラブのソフト面のノウハウは 一般的に正攻法
のトレーニングノウハウですが、 あのノウハウは そもそも体力がある
方を前提としたノウハウです。

ほとんどは スポーツ選手のトレーニングノウハウから 一般のフィット
ネス用のノウハウとして降ろしてきていますが、あのノウハウが当てはま
る方は 2%くらいでしょう~

つまり、100人中2人 50人に1人しか あのノウハウは当てはまら
ないんです。



実際、日本のスポーツクラブ参加率は 3%です。


つまり、これだけ 健康だ! 健康だ!と言ってても 実際にスポーツ
クラブに通ってる方は 100人中3人しかいない!って事実です。

そのうち 幽霊会員や、入会してもすぐにやめてしまう方を考えたら 残
りは やっぱり 2%くらいでしょう~


あの ノウハウは正攻法=強者のノウハウなので その他 98%の人
には合わない!ってことなんです。





現状の体力が 仮にゼロだとしたら(ああ~ マイナスか… 笑 ) スポー
ツクラブで使用してるノウハウは 30とか40のレベルです。

階段が付いていない2階や3階にジャンプして登れる人でないと 敷居
が高いノウハウなのです。(そんなに体力のある人って 100人に2人くら
いしかいないって 笑 )


だから 現状の体力から 30とか40のレベルまでの階段をつけてあげな
と いきなり30のレベルで運動したら 運動はつらいものになってしまうし、
だから 長続きしないんです。



FATOFF「はなんでも ゲリラ戦略から入っていますので ここでも その他
大勢の方に 直接対応するノウハウになっています。








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FATOFFはダイエットではありません!



    1、 自力で基礎代謝の回転を上げ、
            ↓
    2、 自分にとっての適性体脂肪を目指し、
            ↓
    3、 自分の生理リズムでコンディションを安定させる!


 1~3を身に付けるためのサービスです!



FATOFF ホームページ
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http://www.fatoff.jp/top.htm
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構造を読み解く!

2007年02月09日 | あなたもダイエットの天才になれる「体脂肪コントロール」
2月8日木曜日  の「体組織」「食事」「運動」


     体重 55.8kg     体脂肪率 7.3%
除脂肪体重 51.7kg    体脂肪量 4.1kg



 8時   トースト コーヒー
12時   ごはん 納豆 キムチ
18時~  会員さまの御自宅で レッスン後 美味しい手料理モリモリ
       ビールや ワインモリモリでした。

       ご馳走様でした。 もっと みなさん飲むのかな?って思ってた
       けど 普通でしたよ(笑)
    

 代謝 ( 中裏 )

有酸素運動  ( 計20分 )
筋トレ      ( 計0分 )
ストレッチ&コアトレーニング ( FATOFFコンディショニングEX 計40分 )







子供の頃 吉田拓郎 聞いて感動した! 「よしだたくろう ライブ 73’」
って アルバムだが、 オープニングの 「春だったね」のイントロのギター
間奏のギターソロに完全に心を奪われた! 今日もこの ギターソロ聞いた
けど 今でも カラダの奥のほうから立ち上がって来る衝動を感じるくらいだ!

中盤の 「落陽」の演奏は今でも伝説のパフォーマンス! このギターも 今
でもしびれる!


その後 中学生になって 高中正義 に凝って凝って凝りまくった!
彼の アルバムは ぼくの格闘人生より長いキャリアになっている もちろん今
でも聞いている!


中学の後半 先輩から 矢沢永吉 をすすめられて 演奏に心奪われた。
「LIVE 後楽園スタジアム 」って 伝説のアルバム!  

ある時、 「よしだたくろう ライブ 73’」 「LIVE 後楽園スタジアム 」の
演奏者のリスト何気なく見てて ビックリした!


共に ギター 高中正義 だった!!!


つまり、 ぼくは 吉田拓郎、矢沢永吉 にハマったんじゃなく 高中正義
のギターにハマる カラダのリズムだったのだ!


表では見えない 共通の原理 この場合は 高中正義でした。






認知症で 過去のことは目の前で起こってるかのように記憶鮮明だけど 
今のことはすぐに忘れる方がいる 
(語りつくせないほど お世話になった方だ)

彼女は ぼくのことを 「○○! ○○!」と 自分のいとこと いつも間違
う。 最初 ぼくの顔が 「○○!」とよく似てるんだろうな~ と思っていた。


でも、この正月 身内で話してるとき あっ!! と気が付いたことがあった。


ぼくが、生まれた頃から、本当にかわいがってくれた ぼくのお祖母ちゃん
の妹(ぼくの母親の叔母) の話をしてるとき、 なんと! 「○○!」も
まったく同じようにかわいがられたと…

彼女は ぼくと「○○!」の向こうに 母親の叔母を見てるんだろ~


認知症だと 俗世間の 表面的なとらわれに意識を引っ張られないから
見るもの 感じるもの 原理がよく見えるのだと思う!
人の本当の姿がよく見えるんだと思う!



表では見えない 共通の原理 この場合は 母親の叔母でした。

生まれた頃から 本当にかわいがってくれて 20年前に亡くなった今でも
ぼくと「○○!」を守ってくれてるんだな~ 本当にありがたいと手を合わ
せた。 幸せだなあ~ と つくづく思う!








サンボをやってるとき 柔道の研究を行った。 そこで???がいくつも
出てきた。

柔道にある技と サンボにある技で まあ~ 日本人的に見れば 同じ
技と思えるものがいくつかあるのだが、 どうも、サンボの選手にその技を
教えてもらうと うまくその技が使えないのだ!


なんだろう?? と徹底的に研究してみた!!


まったく同じに見える技の何が違うのか?



彼らのカラダの使い方と 日本人(ぼく)のカラダの使い方が そもそも
違うことに気が付いた!(どう違うか?は FATOFFの企業秘密なの
で 問い合わせが来ても答えられませんので 御了承ください 笑 )


彼らのカラダの使い方を 体得して その技をかけてみると なるほど!
サンボの教科書通りに技が使える!


同じ技に見えてたものが 実はまったく違う原理で組み立てられているから
見た目には同じなんだが、実際はまったく違う技なんだということ!





こうやって、構造を探っていく作業は ぼくの趣味なんだが(笑) ここから
色んなことが分かってくるし、新しい自分の考えが生まれてくる!

FATOFFのノウハウは こういう仕入れルートもあるのだ~~




目に見えるモノの向こうに共通の原理を見る!






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    2、 自分にとっての適性体脂肪を目指し、
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