図太さ

まぁ、仕事していると色々あります。

雇用環境も厳しいものですからね。

今の私は考えだせばつらい立場にもなるし、そうでない立場にもなります。

結局、考え方ひとつなんですよね。

気にしない、考えすぎない、忘れる。

これに尽きるな～と思います。

ヨガをやって、気持ちが図太くなりました。

あと一人暮らしも、大きく影響してるような気がします。

気にしない、考えすぎない、忘れる

この間、横森理香さんの「開運生活！ココロとカラダのお掃除術」

という本を買いました。

タイトルはそこからの引用です。

落ち込まないためのコツ。

なるほどー！

と、お正月から唸ったのでした。

日々の積み重ね

年始になると、目標をたてます。

ダイエットも貯金もありがちな目標です。

で、それらは日々の積み重ね。

寝る前の簡単なストレッチや、節約のためのお弁当作りなど。

それらが積み重なって、来年の今頃は目標を達成している…というわけです。

当たり前の事ですが、私など見落としちゃうんですね。

日々の積み重ね…

まずは肝に銘じます！