ジョギング初心者

散歩中にほんの少し走ってみました。
小走りに。

週３回走っている弟によると、小走りに走るのが疲れないということ。

本当かどうかわかりませんが、
とりあえずそんな風に走ってみました。

確かにあまり疲れず。
隣にいる母親に話しながら。

「何か走れるじゃない～？！」

完全なる自己満足ですが。

ヨガ以外に何か運動したいなぁーと思っていて
散歩だったり、自転車だったりしたのですが。

仕事内容が変わって、普段から歩いているので
散歩も仕事の延長のような気分になったり。
運動しているって言う実感も薄く。

ジョギングやマラソンブームに便乗しているようですが。

お金もかからないし。
始めやすいかなぁーと思います。

焦らず、焦らず

結局ゆっくりとした休日を過ごしました。

何か新しい事を始めたい！

と思いつつ、今は体も心も少し重いようです。

まずはできることから…。

母親と散歩をして桜や菜の花を見てきました。
ほんの少しだけジョギングも加えてみて。

社会人大学生や大学院生の人たちのブログを読んでみました。

仕事に勉強に趣味に。
イキイキしている様子が羨ましかったです。

でも今は読んでいるだけで満足している状態。

自分も何かしたいと思いつつ、
結局、ゆっくりしたいと思っています。

きっと近いうちに
実際に体を動かしたい、頭を動かしたい

と思うのでしょう。

焦らず、焦らず…。

ですね。

楽しみを増やす

今の楽しみは

・ホットヨガ
・映画
・親しい人と飲み会

そんな感じです。

もっと楽しみを増やしたいーと思っています。

・ピアノ（楽器）
・フラダンス
・ジョギング
・大学で勉強

っということで、まずは「フラダンス」を始めます

正直「あれやりたい、これやりたい」って考えているときが
一番楽しかったりして^^;

踊りたい！

ダンスをしてみたいです。

とりあえず踊ってみたいです。

不格好な自分に笑っちゃうかもしれないけど。

踊ってみたい、何かに夢中になりたいのです。

学びたい！

どういう生活をしていきたいか…ということを考えています。

今後の方向性というか。

仕事中のコーヒーショップでランチをしていた時、
近くにいた５０代と思われる主婦二人のお話。

Aさん「もう一度勉強しなおしたいのよね～」
Bさん「それなら大学行きなさいよ！私の周りでも年をとってから大学に入った人多いのよーっ」

個人的に興味のある話題だったので、つい聞き耳をたててしまいました。

最近、目標が見えなくて壁にぶち当たっていた私。
勝手に限界を決めていました。

その人たちの話を聞きながら、

「やっぱり勉強がしたいな…」

と改めて気づきました。

家に帰ってから早速、興味のある大学や大学院について調査。

通信制の某大学院に興味を持ちました。
キャリアアップというより、自分の知的満足を満たす要素が強いよう。

もうひとつは情報の教員免許を取るための
大学の科目履修生。
こちらも通信。

そして大学ではありませんが、
某国家資格の学校。

３つの興味があるのですが、どれも共通する点はあまりなく。
では私が何がしたいんだ？？

ということになってしまうのですが…。

単純に仕事以外の世界が欲しいのかもしれません。
何も囚われず没頭できる世界。

仕事は仕事と割り切って、まったく別の世界、別の人間関係。

欲を言えば、年齢を重ねてもずっと続いていくもの。

社会人になり大学で勉強したことはとても有意義でしたし
はっきり言ってクセになります！

なので、いずれまた挑戦してみたいんです。

やっぱり今は興味のあることを研究する大学院への進学。
仕事と両立しやすい通信制での学びたいです。

そこに自分の居場所があるような気がします。

東京マラソン！

東京マラソン！
ＴＶの前で見ています。

やっぱり市民マラソンランナーに注目してしまいます。

５２回連続でマラソン出場、プロポーズを約束している人などなど…
それぞれにドラマがあるのですね。

今は空前のランニングブームだとか！

私の弟も週３日走っていると言ってました。
そういえば痩せていたかな…と随分後になって気づきましたが！

そういう私も、ミーハーなのか
ランニングに興味を持ち始めました！

学生の頃の苦しい記憶しか無いにもかかわらず…

まずはどこから始めましょうかね

自分の気持ちに正直に

お世話になっている先輩が、社会人経験をした後教員に戻る…
という話を聞きました。

教員として十分キャリアがありつつも、家庭の事情もあり
民間企業で働いていました。

今回の面接ではその経験が評価されたようです。

学校によってはそれを無駄な経験と捉えるかもしれません。
しかし違う経験をした人材を必要としてくれた…ということ。

本当に良かったな、と思いました。

その先輩は
「やっぱり教員しかない、色々経験したからわかったこと」

と言っていました。

私は嬉しさと同時に、本当に羨ましかったのです。
「教員しかない」
と言い切れることが。

でもそれは、どんな経験も前向きに捉え、自分の学びにしようとした結果。
そして何事にも本気でぶつかっていったから気づけたのでしょう。

そう考えた時、
果たして私は本気でぶつかっていただろうか？

疑問がわきあがってきました。

どうしても自分で枠を作ってしまうから
中途半端なところでブラブラしているのではないか。
何かしたいのか、何をすれば良いのか見つけられないのではないか？

そんなことを考えていました。

今朝目が覚めた時、強烈に

「このままでは嫌だ！！」

と思ったのです。

このままでは嫌だ、ということだけはハッキリわかりました。

本当に生活を変えたいなら
やっぱり自分の気持ちに正直になるしかない。
枠をはずすしかない。

それは自分にしかできません。

生活をつまらなくするのも面白くするのも自分次第。

誰かのために行動するわけじゃない。
見栄を張ることもないし、着飾る必要もないのです。

このどうしようもない自分を受け入れて、正直に行動するしかない。

周囲に優しい人になるために
まず自分に優しくなることから始めよう。

自分に正直に。
わがままでもいい。
自分の欲することを思うままに実行したいと思います。

もう一度大学へ

いつも思っていたこと。
大学で学ぶ事。

短大を卒業して随分経って、働きながら大学（通信制）を卒業しました。

いつか大学院で研究したいという夢がありますが
今は時期では無いと思っています。

でも、また大学で学びたい。
単純にキャンパスが好きなだけかもしれませんが^^;

それで、「公開講座」という形で大学へ通おうかなぁーと思いました。

研究したいものはあるものの、本当に自分がしたいことなのか？
不明確なうちは大学院を目指すのも躊躇してしまいます。

なので、まずは大学の公開講座からチャレンジ。

会員証を持てば、図書館や学食も利用できるとか。
社会に出てから、キャンパスの空気を吸うのは刺激的だし新鮮です。

ヨガセット一式持って

行けるかどうかわかりませんが、一応ヨガセット一式を持って出社します。

それだけで、気分が上がるというか、
仕事だけじゃない、充実した1日が始まるような気がするんです。

ワークライフバランスって何ですか？

ワークライフバランスとは

『人生のなかに仕事、自分（健康、自己啓発）、人間関係（家族、友人）、社会貢献の4つのカテゴリーがあって、それをうまくバランスさせること』

という記述を見つけました。

そう考えると、私は今の自分の立場で
どれも持て余しているような気がします。

それぞれに目標を持ちたいと思っているのですが
中々見つからない状態。

ネットやら雑誌、本で情報を集めたり、友達と話したりして
見つけようと思っています。

生活を楽しむにも、力が必要なのかな？

普段の生活は仕事をしてヨガに通ったり、友達と会ったり
映画を見たり、お笑い番組を見たり

両親がいて。。。

それだけで満たされているような気がします。

それなのに、もっともっと何かしたいという気持ちもあります。

お金の事、キャリアの事、癒しの事・・・
色々勉強したいし。

いつかマラソンにも、フラダンスにも。

時間があるとまぁこんな事ばかり考えていますね。

生活楽しみたいなぁ～。
毎日を快適に過ごしたい。

心の持ち方次第でしょうか。

楽しみたいな・・・。

ブログを読み返すと・・・

ブログを読み返すと、１月後半～３月にかけて落ち込んでいたことがわかります。

実は今も少しひきずっています。

落ち込みは大きかったり小さかったりで
ひたすら海の底にもぐっていたわけではなく・・・
その中でも大笑いもしているし。

でも、こういう機会だからこそ
自分なりの気分転換法を見つけようと思います。

だから、今はヨガですね。

ヨガをしたからと言って、私の生活が劇的に変わるわけじゃないけど
心身に変化があるかな・・・と思って。

とりあえず何も考えず
ヨガスタジオに通います。

知り合いのブログ発見

偶然、知り合いのブログを発見しました。

いつもバリバリ、イキイキ働いている印象の女性。

でも仕事の話題はほんのわずか。

料理教室、資格試験、スポーツ…

オフタイムも充実している様子

あの元気の要因は、生活を楽しんでいるからなのね～

納得しました。

表現とは話を聴くこと

昨日の「テレビってやつは」という番組での久米宏さんの言葉

なるほど…。

表現するためには、中身が必要

話を聴いて、インプットしておく
たくさんの情報が入ってないと表現できないですよね。

夢をかなえる人の手帳

仕事が変わって、使いやすい手帳のタイプも変わりました。

色々、書き込みたくなっています！

学ぶ楽しさ

母が「ペン字教室」に通い始めました。

駅近くのカルチャースクール。
月1回だけということ。

懐かしの“ジャポニカ学習帳“には練習の成果が。

久しぶりの学び体験に興奮気味の母。
何かとても嬉しそうでした。

大人になってからの学びは娯楽にもなりますね～。