「丁寧な暮らし」に憧れて

「かもめ食堂」という映画を見た時は、
あの暮らしぶりに憧れました。

ダイエットの一環で

「３５回噛んで食べる」

を決めました。

結果的にゆっくりご飯を食べることになりました。

ご飯を良く噛むと甘みが増します。

そんなことにも気づかず、日常が過ぎていきました。

当たり前にしていることも、
丁寧にすることで感じ方が変わります。

いろいろな事を大雑把に済ませて
その分空いた時間、
ブルーな気分を引きずっていることが多かったような。

そうそう毎日の生活に追われてしまうんです。

今は休みだから、こんな事を考えているのかもしれないけど
仕事が始まっても、この気持ちを忘れたくないな、と思います。