15分で1セット！

割と元気な休みの日。

だけど外出はしたくない。


そんな時の過ごし方がイマイチわからなかったのです。


結局、ネットサーフィンして過ごしてしまう事も多く

更に疲れが溜まってしまうという感じでした


そこで、以前やっていた

「15分で行動を区切る」


ということを今日やってみたいと思いますっ


これまたiPhoneのタイマーを利用して

15分経ったら音楽が鳴りますので


それまでにブログを書いたり、


掃除をしたり。


ついついダラダラしがちなところを


15分という区切りを作ることで、


シャキシャキ動くことができます。


…というのも、


近々とある課題を仕上げなくてはいけないのですが、

中々進まないのです。


ついつい現実逃避したくなって

限りなくテレビを見たりネットサーフィンしてみたり。

その現実逃避時間を短くすべく
（現実逃避時間を失くすことはありません）

このブログも今15分で区切っています。


自分に喝を入れるべく

ちょっとゲームのような気持ちで

取り組んでみます。


「時間に縛られるなんて～～」

と思いつつも、


仕事中はそんな生活をしているので


案外心地良かったりして。


とりあえず、やってみます～

時間管理術

「めざせ!会社の星」という番組を見ました。

「朝活・夜活」の特集でした。

朝でも夜でも


”時間管理”がポイントということ。


中でも、朝活派のビジネスマンがやっていた


「25分勉強→5分休み」を４セット勉強術

この時間管理術は私でもできそうな気がしました。

4セットは難しそうですが^^;;


「1時間は勉強しよう」

と思っても、

この1時間が結構長い。。。！

確かに25分くらいなら集中出来るんです。

今朝、早速実行してみましたが、

5分の休みを励みに頑張れました。


ただ今日は日曜日。

平日にそれができるかは、

やっぱり時間管理術が必要なんですよねぇ。

ちょっと考えてみたいと思います。

時間のやりくり

時間が足りない…というか、

ほんと何かバタバタしています

FPの勉強までまわらないのです。


仕事上では新規講義がいくつか始まり
プライベートでは最近ネット副業へ時間が取られています。。。

つい登録等に夢中になってしまって
あっという間に時間が経ってしまいます。

時間を区切って上手につかっていきたいところです。


ふぅ～～反省

時間には限りがある

「時間は無限ではないんだなぁ」

なんてことを思いました。

当たり前のことなのですが、

普段は意識していなかったのです。


特に私の状態は

比較的時間に余裕のあることも
あるので、


キッチリ時間を管理しなくても

生活できるのです。


「時間術」


は忙しい人の為のものなのかなぁ…

なんて思っていました。


だけど、ダラダラ過ごしていても

時間は過ぎてしまう。

すごく忙しいわけじゃないけれど

上手に時間を使いたいと

思い始めています。


自分の生活を振り返ると
暇さえあればネットサーフィン。

気分転換に見るのは良いけど

見過ぎて疲れていたのでは

本末転倒のような気がしてきました。


時間は限りがあるので、

好きな事をやろう！

と思っています。

損得勘定を抜きにして

やりたいことだけをやってみよう、と。

やりたいことだけをして

生活できる時間も

いつまでかあるのかわかりません。

だから、出来る時にやっておこうと思います。

時間管理にストップウォッチ

休みは1日自由


なんという開放感でしょう～～


なんて思っていましたが


根がグータラな私には

ダラダラして1日が終わってしまうことも
しばしば。。。。


それで疲れが取れれば何の問題も無いのですが

更に蓄積する疲労感。。。


、で色々な時間管理の本を読んでいたら


「ストップウォッチで時間管理すると良い」


ってことが書かれていました。


とにかくインターネットの時間が長く、


疲れるまで見続けてしまうので


キリの良いところで止めるためには

ストップウォッチは有効かなぁ


なんて思っています。


すると浮いた時間で


他の事もできそうですよね。


早速ストップウォッチ使ってみます