心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

いろいろ茄子

2014-08-09 08:33:06 | 食関係(気功食療法・素食)

今年は、なす料理を結構作ったかも… 

茄子もいろいろな茄子がありますよね。

八百屋さんでもたくさんの種類があって、見るだけでも楽しいです!

しかも安いし…

写真下のしましま模様の入った茄子は3袋で100円!

我が家周辺の八百屋さんは本当に安いのです。

安くて新鮮でおいしくて…

旬の野菜っていいなと思います!

 

参考までに

茄子(なす)

性味:甘、涼

帰経:脾、胃、大腸

効能:清熱、消腫利尿、和脾和胃、止血、除湿、活血化瘀


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