心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

この「縁」に感謝!

2011-12-30 07:00:00 | 養生気功塾からのお知らせ

2011年も終わろうとしています。

 

本年は、このブログも始めましたし、ホームページもオープンしました!

たいして(というより、まったく)宣伝せずに、ぼちぼちとマイペースな私。

そんな中、声をかけてくださって、通ってくださった方には

心より感謝いたします

 

「養生気功塾」の事は我が老師である宋老師にもいろいろとお話ししております。

だから、宋老師にとっても、皆さまはかわいい生徒さんのようです。

これからも一緒に楽しく頑張りましょうね!

本年は、本当にありがとうございました!!

 

 

 

私は、宋老師の教えを多くの方にわかりやすくお伝えして

皆さまの生活や人生の役に立ててほしいのです。

その思いを胸に「養生気功塾」を始めました。

難しい事をわからなくても

たくさんの事を覚えなくても

この「縁」が役に立ったと思ってもらえるように…

気功の教えにはそれがあると思っています。

深いところに届くと思っています。

何千年もの時を人々が伝えてきただけの価値があると思っています。

私自身も一生修行です。

自分を磨き続けます。

この先もどうぞよろしくお願いいたします!

 

 

ブログを読んでくださっている方も本当にありがとうございました!

地方からや、中国の方からもメールをいただき本当にうれしかったです。

来年は単発での企画もあります。

もしよければ、時間を見て参加していただけるようにと思っています。

お気軽に声をかけてくださいね!

あらためて

すべての皆様に感謝いたします!

良い年をお迎えくださいませ!

 

養生気功塾 田邉和子

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台湾(台北)

2011-12-29 12:22:55 | 旅行(台湾)

昨夜、台北から帰りました!

たのしかったです!

 

年末だし、数日後には上海だしで…

また、後日あらためて、

詳しく記録を残そうと思います。

 

意外と寒いんですよ~、冬の台北。

これから行かれる方はご注意くださいね。


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上海の市場・茶城(天山茶城・上海大寧国際茶城)

2011-12-28 17:00:00 | 旅行(上海・杭州・周辺)

上海の市場

ここもおすすめ!

私は、母に洋服をたくさん作ってもらいます。

その時に使う中華ボタン。

これは上海の市場で買ったものが多いです。

豫園エリアにある市場ビルです。

またたくさん買って来たいです!

 

お茶の市場もおすすめ!

「茶城」と呼ばれるところ。

数か所の茶城に行きましたが、どこもそれぞれ良いところがあります。

 

天山茶城

上海市内で最も有名な老舗お茶市場と言えばここ。中国風の建築物と門が目印で、お茶の香りが漂う3階建ての市場内には茶葉店がぎっしり入っている。それぞれのお店が自社農園を有するなどのこだわりを持っており、どの店でもたっぷり試飲させてくれる。紫砂の急須、景徳鎮の茶器も豊富で、骨董品店、日本茶専門店も人気。日本人の多く住む古北エリア、中山公園エリアからも近いので、中国茶道を習う日本人マダムも御用達。観光気分が味わえるレトロな雰囲気の店内も人気。

 

上海大寧国際茶城

中国に来たからには中国茶を買って帰らねば!と燃えている方はいらっしゃいませんか。とにかく安くいろんな茶葉や茶器を買いたい!という方にぜひオススメしたいのが、お茶市場でのお買い物。ここなら市街地の中国茶屋さんよりずっと安い卸売り価格で、ありとあらゆる中国茶や茶器が買えちゃうんですよ。上海には大きなお茶市場が3つあるんですが、 「上海大寧国際茶城」はその中でも1番新しくて広いのです。

 

こんな風に書きだすと…

買い物して終わってしまいそうです…

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漢方美容グッズin上海

2011-12-28 07:00:00 | 旅行(上海・杭州・周辺)

上海メモ続きます。

漢方美容グッズ

上海ナビで紹介されています~

この写真に出ている木製の樽…

足湯用だと思います!

こういう「どうやって持って帰るのか悩むもの」に惹かれる私…

写真見ただけでほしくなる・・・

 

ここに紹介されている裏通り。

美容やマッサージ系の卸売のお店がぎっしりあるところ。

美容にはあまり興味がなく

化粧品なども詳しくない私ですが

「足湯剤」などには興味があります!

今回は行ってみようかな。

 

以前、上海コスメ(上海中医薬大学監修)、北京コスメ(北京中医薬大学監修」を

日記で紹介したことがありました。

おみやげには良いと思いますよ!

 

「相宜本草」

 上海中医薬大学監修の化粧品


「本草新妍(本草新言)」

北京中医薬大学監修の化粧品

 

ナビには、中国漢方コスメの殿堂・「上海市第一医薬商店」をおすすめしていますね。

街中によくあるワトソンズでも売っていましたよ。

ご興味のある方はぜひ!

 


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上海(風波庄、小楊生煎館)

2011-12-27 07:00:00 | 旅行(上海・杭州・周辺)

年末は台北。

そして、年が明けたら上海。

まとまって取れる時にここぞとばかりに海外旅行です。

 

この日記はお留守番中もアップ~!

そう、今は、台北です。

 

お正月は上海!

その予定メモを兼ねた日記です。

今回は、あまり、買い物や観光をする気分でもなく

のんびりとしようかなと思っています。

 

旅行の予定を立てる時にお世話になっているのが「○○ナビ」

上海は「上海ナビ」

台北は「台北ナビ」

他にもたくさんあります!

どこのも役に立つ情報がありますよ~!

私は格安ツアー、航空券とホテルだけをとって行くことも多く

お店やホテルの予約をお願いすることもあります。

 

今回は杭州か蘇州まで行こうかな?

これは、まだ決めていませんが、

上海からなら簡単に行けます。

どちらもおすすめ!

 

少し前の日記に書いた「写真館」

台北のノリノリの写真館とは違ったシックな写真館に行ってみようかなと思っています。

 

で、今日のメモは…食べ物編。

 

「小楊生煎館」

焼きショーロンポー 1皿4個入り4元

これ、すごくおいしかったのでまた食べたいです!

 

そして

「風波庄」

ここ…武侠ドラマ好きにはおすすめ!

「お店に入ると、道着を来た店員さんたちが雄叫びをあげて出迎えてくれました(笑)。BGMはもちろん武侠映画のサントラや主題歌。これに合わせて歌っている店員さんも。とにかく、スタッフたちの「やらされてる感」はゼロ。お店の人全員が武侠映画マニアなんです。しかも、「コートはこちらにかけて下さいね」「寒い? では、あちらの席へどうぞ」など、サービスも満点!」

食べ物もおいしいのでまた行こうかな~。 


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聞こうとする心

2011-12-25 00:30:03 | 気功養生のヒントになる話(おススメ)

ヤンリーピンの話は何度か書いています。

私が大好きな中国の国宝級の踊り子です。

踊りはこちらの日記から見てください。

 

ささやかな音を聞こうとする心の話もだいぶ前に書きました。

もう一度書きます。

今回は、インタビュー形式で答えているものです。

 

「ソトコト」より

ところで、ヤンさんは西洋的な踊りの教育は受けておらず、動物や昆虫から多くを学んだと聞きました。自然が師匠であるとも聞いています。

鳥ならクジャク、昆虫ならアリやバッタ、チョウチョウも先生ですよ(笑)。私には、チョウチョウの羽ばたく音がすごく大きく聞こえるのです。全然聞こえないとおっしゃるかたもいますが、私にはとてもはっきり聞こえます。白族には「いちばん小さい音が、いちばん大きく聞こえる」という言い方があるんです。ものすごく小さな音ほど逆に大きく聞こえるんです。

それはどうして?

聞こうとする心があるから。目で見ようとしないで、耳を澄ましてみると、小さくてささやかな音が聞こえてくるんです。それと、鳥の話し声も聞こえます。鳥と人間は使っている言語が違うだけなので、彼らが何を話しているか私には理解できるのだと思います。ただ、それを言葉で表すことはできない。でも、何を言っているかわかるし、それを耳にするととても楽しい気分になれます。

 

どうですか?すてきでしょ。

こんな素敵な女性の舞は本当にすばらしいです!


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台北(武術道具・気功養生料理・気功施術)

2011-12-24 01:12:04 | 旅行(台湾)

私の旅行情報がお役にたてば…と思い、旅行日記を「旅行」カテゴリーに入れてあります。

このブログを始めてからなのでまだまだ情報は少ないのですが、

よければ参考にしてください。

夏の北京旅行日記もあとから追加しています!

 

今日は台北旅行の予定メモその2として書きます。

 

1、武術道具屋さん

  宗徳武道体育用具

   中華路2段403号
   バス:中華南海路口下車すぐ
   (212と223が通っている)

  ここは以前行きました。小さいながらも本格的でした。

  何か見て来たいなと思います。

 

2、気功養生料理

  「梅門修生館」

  以前も日記に書きましたが、行ってみようかなと思います。

 

3、気功施術

  宗元堂

  ここは、とても好きなお店。

  旦那さまも素敵!とっても優しいのです。

  行ったのは一度だけなのですが、

  詳しい方から良く話を聞きます。

  体験すればわかりますが、本当に優しくあっという間に身体が軽々となるのです。

  疲れたら、ぜひ!

  ただ、行く前に日本で予約しておいた方が良いです。

  行ってからではとれなかったことがありました。

 

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台北(写真館)

2011-12-23 07:00:00 | 旅行(台湾)

上海の前に、年末は台北。

友人たちと一緒の時間と一人の時間があります。

中医学関係の友人たちなので漢方、薬膳の情報はばっちりのようです!

 

私は、前回一人旅の時に、フラッと写真館に入りました。

今までそういうところには興味を持つことなく生きてきたのに…

ひと休みがてら、写真でもという気になったのです。

ちょうど、ホームページも立ち上げる予定でいたので何かに使えないかな~と

 

 

 

しかし、そんなものに使えるような写真ではまったくなく…

 

 

とにかく要求が大げさというか…

妙なノリ。

 「撮りたいのはこういう写真じゃなくて・・・」と言っても

軽くあしらわれ、カメラマンのペースのままだし。

 

でも、

なんだか楽しい体験をした気分

 

それは、お化粧ってこんなに人を変えるのねというところ~。

つけまつげってほぼ初体験なのですが

あれでこれだけ変わるなんて…って感じです。

ほんと、一種の詐欺です。

そんなに厚化粧じゃないのに、何かが違う

全然違う

メイクってすごいですね!

まさに、作り上げられた!!って感じ

 

ということで、楽しい思い出にはなりましたが、実用的な使える写真にはなりませんでした。

「変身写真」って呼ばれてるようですね…

どうも、台湾だとこういうノリのようです。

中国の方が落ち着いていると聞きました。

上海で試そうかなぁ。

そうしたら、中国の伝統衣装を着てとってみたいなと思います。

 

書いた手前、写真ちっちゃくですが載せます。

見ただけでどんなノリかお分かりになることと思います…

    

 おばちゃんでもおかまいなしにこういうポーズを要求します。(ほぼ強制)

「無理!!!」

 


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ひよこクラス、多羅クラス、気功養生クラス

2011-12-21 02:47:59 | 養生気功塾からのお知らせ

来年から新しいクラスが始まります!

 

 

  ひよこクラス  

ベビーと一緒のパパママクラスです。

 月に一回、平日の午前中開催

 

  多羅クラス  

気功美容クラスです。

 この名前は仮…、楊貴妃クラスにしようかと思いましたが…

心と身体の両方を美しく~!!と思った時に

ヤン・リーピンの菩薩の舞を思い出しました。

美しく優しい多羅菩薩…

 

多羅菩薩:観音菩薩の瞳から生まれた綺麗で慈悲の心を持つ菩薩

そんな思いを込めて…

 

不定期、単発で開催

 

 

 

  気功養生クラス  

気功の季節ごとの養生講座です。

 

養生とは?

健康に注意し、病気にかからず丈夫でいられるよう につとめること。

健康を保つこと。摂生。

病気やけ ががなおるようにつとめること。保養

 

 必要な時期になったら開催しようかと思います。

すぐに役立つように…

 

不定期、単発で開催

 

 

他に…

特別講座もあります!

年が明けたらお知らせしますので

お楽しみに! 

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ジャムでも作ろうかなぁ…

2011-12-20 07:00:00 | 日記

相変わらずですが…

実家からの荷物には母の手作りの服、味噌やジャムやお茶や…

いろいろと入っています。

 

これは母の作ったプルーンジャムです

 

ジャム、手作りのものは違いますよね~

リンゴもたくさん送られてきたから、ジャムでも作ろうかなぁ

そんな気分です。

 

熱心に通ってくださる生徒さんからは

無肥料栽培のみかんを送っていただきました

いつもありがとうございます!

こういう優しいものを選ぶ方です

何度かご紹介している

中医美容コンサルタントのRikoさん

彼女はこのみかんの皮で陳皮を作られているそうです。

私も作ってみようと思います!

ありがとうございました!

 


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