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心と身体がよろこぶ“気功養生”(→はてなブログもよろしく)

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陰陽交代の時期

2011-08-31 00:11:18 | 気功養生的話

皆さま、夏の疲れはどうでしょうか?

8月も終わりますね。

8月23日から二十四節気の処暑です。

「暑さが峠を越えて後退し始めるころ」

昼はまだ暑さが残っていても、朝夕には涼しい風が吹き始めるころ。

秋の台風の時期でもあるようです。

 

処暑の処は止むという意味。

暑さが終わるという事ですね。

陽気が減り陰気が増す時期。

このように陰陽の交代の時期の調節は重要だと言います。

一日の中の温度差も大きいですからご注意ください。

 

少しずつ涼しさが増していくと思いますが、

どうか養生されてください。

 

 


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北京・張一元(茶葉)は超おすすめ!

2011-08-30 16:12:22 | 旅行(北京・周辺)

何と言ってもおすすめのお茶屋さんは…

「張一元」

これは、北京に住む先生のおすすめ!!

   

お茶を飲むお茶屋さんではなく、量り売りで買うお茶屋さんです!

北京では、張一元茶荘を知らない人はいないと言われます。

「お菓子は正明斎、お茶は張一元」という言葉もあるそうです。

美味しいし、安いし…

評判良いし…

何店舗もあるので見かけたらぜひ!

 

  購入時の注意 

ほしい茶葉を探します、書かれている値段は500グラムの値段です。

黙っていると500グラムの大きな包みが出来上がります。

1、ほしい茶葉を指さす

2、50グラム(写真参考、お土産ならこれくらいで充分です)ずつ個装にしてもらう

  紙に「50g×10个」(50gを10個)などと書くと通じやすいです。

  写真のような紙に包んでくれてそれがまたかわいいのですが、

  花茶などの場合つぶれるのが心配な方は筒も用意してくれます。

  筒は有料で、いくつか種類があり値段も違います。

  とりあえず、ホテルまで大丈夫なのであれば、日本からカラの筒などを用意して

  おけば、ホテルに帰ってそこに入れても良いかもですね。

  私は、ジップロックもたくさん持って準備していきます。

  ただ、筒は用意して行かなかったので写真左の筒はお店のものです。

 

 


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北京・呉裕泰茶荘(ソフトクリーム)

2011-08-30 15:47:46 | 旅行(北京・周辺)

ここのソフトクリームはおいしかったです!!!

「抹茶味」と「ジャスミンティ味」のお茶ソフトです。

それもそのはず…

「呉裕泰茶荘」は老舗のお茶屋さん。

 

茶葉を売る以外にも、茶器や茶道具を売っています。

お茶も飲めます。

 

街でい何店舗か見かけましたが

前門大通りに 入ってすぐ左手にあるお店か

王府井大街のお店が行きやすいと思います。

 


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うれしいメール

2011-08-30 07:00:00 | 養生気功塾からのお知らせ

先日、またうれしい声をいただきました!

メールからでも興奮が伝わってきます!!

もう十数年くらい経つと聞いていますが…

股関節が固まり歩くことや座ることも、やっとこだった方。

痛みもあるようで、だいぶ我慢されていました。

気功を始めて「時間はかかかるかもしれないけど良くなる気がします」と言ってくれ

少しずづ変化を感じながらがんばってくださっていました。

靴下をはくのも大変だったようですし、ましてや、足の爪を切るなんて自分ではできず

ずっと旦那さんに頼んでいたのだそうです。

それが・・・

自分で足の爪が切れました!!と

その報告のメールでした。

 

がんばりましたからね~

毎日、30分から1時間くらいやってくれていたのではないかと思います。

感謝されましたが…

ご自分の努力の結果なのです

おめでとうございます!

 

以前にも、ずっと排卵をしていなかった方が、検査で「排卵してますよ!」と言われた時にも

病院を出て、真っ先に私にメールをくださいました。

その後、自然妊娠をし元気な子供を産んでいます。

 

私の好きな言葉は「縁」です。

縁あって、皆さまのお役にたてる教えをお伝えできることはとてもうれしい事です

それを、確実に、ご自分の役に立ててくださっていることは、もっと嬉しい事に思えます

 

秋の理論コースも始まります。

そういう思いを大切に、大事なことをお伝えしていこうと思います

ご興味のある方はお問い合わせください

 


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日々の中のたくさんの感謝

2011-08-29 12:47:41 | 感謝♪

養生気功塾のホームページに10月のスケジュールを載せています。

ご確認ください。

昨日の日記ににも書きましたが、「大崎第1集会所」の場所の確認もお願いしますね。

10月に理論コースで使用いたします。

今まで使ったことのある「大崎第2集会所」と似た名前なのでお間違えのないように。

また、「養生気功塾とは」のページに参加者の声を載せています。

これからも追加していく予定です。

 

ここのところ北京日記が続きました。

私は、北京から帰った翌日から、しっかりとお教室をしております。

そこで生徒さんから頂いたもの。

 

中国の中国四大佛教名山のひとつ五台山のお土産「金蓮花」と無印のcafeのレモン

 

手作りパンとオリジンズのリフレッシュジェル

ジェルをいただいたのは素敵な薬膳料理家の新開ミヤ子さんです

「薬膳サロン」はもちろん、薬日本堂の漢方スクールでも大人気

薬膳や中医、漢方に興味のある方、彼女の魅力ある講義やお料理、いかがですか。

 

あと、じゃがいもと冬瓜もいただきました

 

皆さまからはこだわりのものをいつもいただいております…

本当にありがとうございます

がんばる力になりますね!


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