身体の記憶

季節の変わり目…
その特徴のひとつ、
「気温の変化が激しい」です。

本当にそうですね…

気をつけてお過ごしください。


体調を崩して風邪をひいてしまうと
今年だけでは終わりじゃないことが多いんです。

次の年も、その次も…

身体はしっかり覚えてしまって
同じような時期に同じ症状が出てしまうんです。

これ、本当にそうです。
自分でよく観察していると本当にそう。

身体の記憶なんでしょうね。

旧暦で見ると同じ日に似た症状が出る人は多いのです…

「この時期は苦手」…
そんな時期ってありませんか？

気をつけて過ごせれば
そういう記憶も修正できますから
養生しましょう