人間ドック終了

朝からの人間ドックは、11時前に終了し色々と用足しも済ませて、13時前にフリー。

抜けるような青空と、気持ちよく乾いた空気。

久し振りに空っ風街道まで登って、伊熊へ。

途中で道端に駐車中のトラック。

先週、危ない目にあったやつ。(-_-メ)

街灯も無い道で、見ての通りの反射材すら出ていない状態で停まっている。

夜間にこういうのって、取り締まれないのかな?

 

帰りの利根川CR

道を横断するように青大将が今年最後の日向ぼっこ。(;_;)

気づくのが遅れたのと、ほぼ道を横断して日向ぼっこしていたので、回避できない。(;_;)

仕方なく、ど真ん中でジャンプ。

踏んだ感触が無く、振り返ってもそのまま日向ぼっこしていたので、セーフかな? (^^;

　

あまりに気持ち良かったので、少し遠回りして帰宅。

楽しくて最高　＼(^o^)／

　

ちなみに人間ドック

体重が2kg増えて、BMIが25を超えてしまった。腹囲も85cm。

また健保から「メタボ」の指導受けろとか煩いのだろうな。

ちなみに、体脂肪率は1.5%下がって20%、血液検査も色々基準値越えしていた項目が改善傾向。

まあ、改善は週末に無理せずセーブしたお陰かな?  (^^;

ただ、潜血反応の検査結果が出ていないので、ちょっと不安は残る。(痔主は出るんだよね　(^^;)　

　

本日の走行 55.7km 今月累計 659.6km  年間累積 12050.3km