もう大丈夫?

5月30日　全身麻酔の抜釘術で、無事鎖骨に刺してあった金属を抜いた。

(こんなの↓が、1年2か月鎖骨を支えてくれていた。)

切開場所にでっかい絆創膏の様なものを張られて、主治医に「汗をかかないで」と、言われたので風呂ではなくシャワーで１週間我慢。

当然、ローラーも自転車も自粛　(;_;)

　

6日に術後の検診で絆創膏が外れて「終わり」　＼(^o^)／

　

木・金とローラーをしたが、外は走れず。

今日は朝から快晴の自転車日和だけど、午前中は外で力仕事。

午後も用事を1件済ませて、2時過ぎにやっとフリー

　

基本的に痛みや動きに問題は無いのだが、流石に手術跡に何かが当たるとチョット痛む。

時間的にも遠出は出来ないので、利根川－高崎伊勢崎広域自転車道で戻ってくる50kmCRコース。

6月なのでアチコチに紫陽花

平年なら関東も梅雨入りだが、九州南部が今日やっと梅雨入り

来週はどうかな?

6-7日の走行　固定ローラー34.2km　 本日の走行　ロード　54.5km  今月累計 88.7km  年間累積 7409.9km