体調悪いのは走れば治る?

朝、いつもの時間に起きられず、鼻水も止まらないし、気力も出ない。

　

少し家事手伝いして、10時過ぎから走り始める。

　

走り始めると、風は無いし、昨日よりも暖かくて走りやすい。

コースは昨日の逆回りで、利根川CRを南下して、高崎伊勢崎広域自転車道を烏川・井野川と走る。

　

帰宅してからはストレッチ。

朝より調子よくなった。　

来週は少し距離を延ばせるかな? (^^;

　

　

本日の走行 53.0km 今月累計 106.0km  年間累積 363.0km