梅雨明け

関東地方では梅雨明けらしい。

暑い日々が始まるが、昨日はなんか肌寒くて、クールビズで冷房弱めなのに、アンダーウェアを一枚余計に着込んで仕事していた。

日曜日からなんとなくお疲れだったが、月曜日はどうしても休めない会議(とどにい主催　(^^ゞ)が有って仕事に行ったが、本日は気力が出なくてお休み。(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

一日うとうとして、５時過ぎにやっと復活。＼(^o^)／
原因を考えた。

・土曜日の自転車　いつもと変わらず、それほどの負荷ではない。
・日曜日の自転車　お疲れモードだった。

もしかして、先週のスーパーアタック? 年を取ると、筋肉痛が翌々日に出るというけれど、１週間後に疲れが出るなんて、ものすごい年寄り　(;_;)

まあ,復活したので、明日は軽く走って、日曜日「BRM719　長野　200Km」楽しんで来ます。(また山だ　(^^ゞ)