遊び半分・面白半分

脳梗塞により左半身麻痺になり現在リハビリ中、健康回復日誌

バランス(回復時の)

2007-05-10 10:29:49 | Weblog
5月10日
 前回、多少回復したことを書いたが、回復した分バランスが不安定になったようだ。歩いていると以前と違っているので違和感が大きい。他人には多分気づかれないと思うが。左膝が大きく回復したようだ、そのため今までサポートしていた右膝が戸惑っているみたい。左踵で強く踏めるようにもなった。今の状態に全体が合わせようとして以前のバランスが壊れてしまった。もう、以前には戻れないし、戻る術も無い。真似も出来ない。先に進むだけ。今、左足は奮闘している、やっと出番が来たと。動けるようになった筋肉も頑張っている、今まで休んでいたから疲れも大きい。そんな感じが違和感となって強く感じている。適度に負荷を掛けながら走って行こう。筋肉さえ慣れればほぼ回復のようだ。
 手は、足のように必然的に日常で使わないのと、細かい機能が集中しているため回復が遅い。4月からギターの練習量を増やした。1日3回1回あたり15分程度。痺れもある、特に親指、人差し指。気にしていては進まないから、無視している。弦を押さえる作業は、大きな力が必要。指先がこんな大きな力を持っていたなんて、初めて気づきました。練習を始めると、指先だけでなく、前腕も活発に動きます。今まで休んでいたので、直ぐに疲れてしまい、続けられなくなります。完全に独立していないので、腕全体が疲れます。順方向と逆方向で動き易さというか疲労度というか、全く違います。筋肉には全ての動きを教えなければ、きちんとスムーズには動けません。赤ちゃんの時から訓練してきたデータベースが無くなってしまったのですから、一からやり直しです。昔を知らなければ良いのですが、知っているからとても辛いのです。絶対に昔以上に弾ける様になるぞ、と思ってリハビリに励んでいます。
 筋肉だけが疲れるように書いていますが、脳も疲れながらも頑張っていることを忘れてはいけません。短期間ですが、早くデータベースを修復してくださいね、そのためのデータをたくさん、たーくさん送りますから。
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