Seacliff03112021

足がまだ痛い。

足というより、右足膝のウラ、ふくらはぎ。

ウォーキングをしばらくやめて様子を見るべしという

アドバスもあったし、実際、歩かなければ痛くない。

と言っても、日常生活の中では、歩いて動かなければ

用事は済まない。何もできない。

趣味であり、運動でもあるウォーキングができないのは

かなり苦痛だが。。

(写真は、1週間程前、久しぶりにSeacliffへ)