昨夜は早く寝ようとベッドへ。
ところが、枝豆茹でたままだったとか、マグロのさくを解凍したままだとか色々考えてしまって眠れなくなってしまった。
今朝は早めに店に行った。
そして、まずマグロの角煮を作った。
それから枝豆で「ずんだあん」を作った。
ついでにアジの干物を焼いて「冷や汁」のもとも作った。
角煮はお通しとして好評だった。
朝 ・スムージー・コーヒー・粒あんパン
昼 ・うな丼・スペアリブと大根の柔らか煮・水キムチ
間食・inゼリークリア・白くまアイス
夕 ・しらたき冷やし中華風
頂き物
・砂肝オリーブオイル漬け・ミックスナッツ(N浜さん)
