６・２１ 副作用

ヘルペスワクチンの接種あとがまだ痛い。

赤くなっているし痒い。

倦怠感は少しなくなった。

日中横にならないでいられた。

2～3日は続くらしいからしかたないか。

朝　・スムージー・コーヒー・マカロン

昼　・大豆麺汁なし担々麺風・牛肉と夏野菜のフライパン蒸し・カロリミット緑茶

間食・最中、アイスクリーム

　　　　　　

夕　・納豆ごはん・刺身・手羽元梅酒煮・ぬか漬け・スイカ・カロリミット緑茶

頂き物

・最中(O森さん)