１０・２５ 以心伝心よりコミュニケーション

ゴミを手にした夫が立っている。

ゴミ箱のフタを開けてほしいのだ。

レバーを踏んでフタを開けると「これが以心伝心」と言う。

私は以心伝心ではなく、コミュニケーションの方が大事だと思う。

気がつくのを待つより、一言言葉を発すればスムースにいくのだから。

その為に言葉はあるのだからと言うのだが、45年立っても尚分かりあえない。

朝　・スムージー・ルイボスティ・ミックスナッツ

昼　・カツ丼・サラダ・牛串焼き・りんご

間食・栗むし羊羹・焼き栗モンブラン

夕　・おでん・きのこナムル・小松菜干しえびさっと煮・ぬか漬け

　　　

頂き物

・焼き栗モンブラン(K山さん)　

１０・２４ やめ時

今月4度目の客無しの日。

いつまでも止めないでと言われても、やる気が失せてしまう。

期待に応えて働き続けようとは思っているのだが、身体的以上に精神的にダメになる気がする。

本当に止め時を考えてしまう今日この頃。

朝　・スムージー・ルイボスティ・ぶどう

昼　・キノコと塩昆布のパスタ・サラダ・りんご

夕　・マグロ丼・カボチャ甘煮、キノコのナムル、ニンジンサラダ

　　　　

１０・２３ 良い決断

天気も悪く、予約もなく、電話もならない。

それでも、シャリを用意し、お通しを作り、種ケースを冷やし、店を開ける準備。

小雨が降ったり止んだりですっきりしない。

結局、早々に閉店することに決めた。

待ちくたびれてストレスを溜めるよりは良い決断。

朝　・スムージー・コーヒー・梨

昼　・カレーライス・サラダ・煮とんこつ・ぶどう、イチジク・飲むヨーグルト

夕　・巻き寿司(かんぴょう、かっぱ、ガリ)、竹輪・生ビール・  梨

　　

１０・２２ 最近よく考えること

今週の仕事が始まったばかりなのに、もう休みを指折り数えてしまう。

働きたくないわけではない。

仕事が嫌なわけでもない。

それなりに体を鍛えているつもりでも、体が辛い気がする。

体力筋力が衰えている夫はもっと辛いかも知れない。

長く続けてと言われているけれど、実際いつまで続けられるのだろうか。

最近よく考える。

朝　・スムージー・ハーブティ

昼　・煮込みラーメン・トンテキ

　　　
間食・雪見だいふく

夕　・肉団子黒酢あん・ちりめん山椒・キノコ塩昆布和え・ごはん・あさり汁

頂き物

・ジャガイモ(先輩)　

・煮豚足（中華屋さん）

１０・２１ 吉祥寺変わってた

朝ジムの後、一人で吉祥寺へ。

MUJIやニトリと本屋で買い物。

吉祥寺の店は結構入れ替わっていて、月島もんじゃの店があったり、お豆腐屋さんがうなぎ弁当を売っていたりした。

今日も2時間半位の外出だった。

朝　・松茸ご飯おにぎり

間食・豆大福・ハーブティ

昼　・うなぎ弁当・枝豆豆腐

間食・あんバタースコーン・カフェラテ

　　　　

夕　・クリームスープパスタ・野菜ジュース・タピオカ入りココナッツミルク

　　　

・・・

１０・２０ 松茸ごはん

O森さんから頂いた松茸を使って3回目の松茸ごはんを炊いた。

3本100gの松茸で米3合。

みじん切りの油揚げを入れるのがわが家流で美味しくできた。

朝　・草大福・オイコス・バナナスムージー・ハーブティ

　　　
昼　・鍋・ぬか漬け

　　　　
間食・豆大福・みかん

夕　・松茸ご飯・串カツ・ちぎりキャベツ・ビール

１０・１９ 大福集まる

スーパーで、ミニ物産展。

京都の品が並んでいた。

山椒ちりめんと草大福豆大福各2個入りを購入。

先輩が大福セットを差し入れてくれた。

お礼に冷やし中華を届けると、「一人じゃ食べきれない」と大福２個くれた。

大福計１０個。

食べきれない量ではないが、後が怖い。

１個づつ食べて、中華屋さんにおすし、残りは休日用に。

朝　・スムージー・コーヒー・アンチョビピザ

間食・抹茶アイスバー・草大福

昼　・冷やし中華・

　　　
夕　・親子丼・なめこ汁・冷奴・ぶどう、イチジク

　　
夜食・鉄火巻き・缶チューハイ

　　　　

頂き物

・大福(先輩)　

・松茸（O森さん）　

１０・１８ たまにはセブンコーヒー

コーヒーの豆を切らして注文したのは2日前。

まだ豆が届かないので、久し振りのセブンコーヒー。

やはり香りは石臼挽きにはかなわないが、たまには良い。

朝　・スムージー・セブンコーヒー・メロンパン

昼　・カレイ煮付け・ほうとううどん・ブロッコリーとソーセージの炒め物・イチジク

夕　・うな丼・里芋煮っころがし・ブロッコリーお浸し・菊の花の酢の物・ぶどう

１０・１７ 疲れた日

閉店間近の予約と来店客あり。

初めてのお客様も多く、いつになくバタバタした。

閉店時間も大分過ぎて、より疲れた一日だった。

街中で、日々違うお客様の店ではやっていけない気がした。

気心の知れた、いつものお客様はホッとする。

朝　・スムージー・コーヒー・アンチョビピザ

昼　・ほうとううどん・ごぼう甘酢炒め・ぬか漬け・みかん

間食・福豆太鼓落花

夕　・納豆ごはん・なめこ汁・ぶり大根・里芋煮っころがし・小茄子揚げ浸し・ブロッコリー・ぶどう

１０・１６ 酢飯リメイク

このところお客様が少ない。

酢飯が残る。

酸味があるのでリメイクは考える。

今日は、キムチを使ってキムチチャーハン。

キムチの酸味で、酢飯の酸味は隠れ、普通に食べられる。

しかし、毎日というわけにはいかない。

心苦しいが、処分する日もある。

朝　・スムージー・コーヒー・ジャムトースト

昼　・キムチチャーハン・一口餃子・ワカメフーブ・りんご

         

夕　・そうめん冷やし中華風・小茄子揚げ浸し・マンゴーヨーグルト

１０・１５ 焼き肉

昨日購入した黒毛和牛のロース肉300g 、実は半額だった。

私はすき焼きにしたかったのだが、夫の希望で焼き肉にした。

久しぶりの肉はより美味しかった。

朝　・スムージー・コーヒー・ジャムトースト

昼　・焼き肉・ぬか漬け・ごはん・りんご

夕　・塩昆布とツナのパスタ・ごぼう甘酢炒め・カツオ醤油焼き

１０・１４ 一人で外出

急に、手帳用リフィルルーズリーフを買おうと思いたってバスで出かけた。

吉祥寺は結構な人出。

おでん種の店の前には長蛇の列ができていた。

月曜だが祝祭日だからだと気がついた。

3店舗回って買い物して、帰りには牛丼買って1時間半の外出だった。

朝　・コーヒー・ラミーチョコ

昼　・吉野家牛丼・プロテインみそ汁

夕　・そば・とろろ納豆・モヤシナムル・りんご

　　　

１０・１３ 夫は一人で墓参り

昨夜飲んだビールの影響か、少し閉店が遅かったからか、今朝の目覚めは3時間ほど遅かった。

墓参りは月曜日にすると言っていたのでそのつもりでいたら夫から電話が来た。

「(姉の)お墓の場所がわからない」と。

11区なのに6区に行ってしまったらしい。

姉の墓所と父母のお寺の2ヶ所に参って帰ってきた。

明日のメジャーリーグを見るために急遽一人で行ってきたと言う。

花も線香も、用意したのは私だから参加したことにはなるだろう。

お疲れ様。

朝昼・ローストビーフ丼・野菜ジュース・さつま芋チーズケーキ・コーヒー・りんご

　　　
夕　・スムージー・豆腐グラタン・親子丼・梅粥・ぬか漬け・もつ煮込み・春雨中華サラダ・生ビール・ぶどう

１０・１２ なぜか疲れた日

明日の休みは墓参りに行くと言うので、花や線香を用意した。

お供物におはぎやヤクルト果物も用意した。

ところが、今日は結構忙しくて、はじめてのお客様もあって疲れたのか、「明日墓参りには行けない」と言い出した。

私も疲れたので賛同して帰った。

朝　・スムージー・ハーブティ・アンチョビピザ

昼　・ナポリタン・エビピラフ・一口餃子・りんご

　　　
夕　・ペペロンチーノ・串カツ・本ししゃも・ビール・なめこ汁・ぶどう

１０・１１ 喫茶店の和風パスタ

タブレットを見ていた夫が、築地の喫茶店のパスタに興味を示していた。

紫蘇たっぷりのった和風パスタ。

バターで椎茸とソーセージを炒め醤油で味付け、細めの麺にからめて海苔と紫蘇をのせたものと言う。

仕入れの帰りに寄るのは時間が合わないというので作ってみることにした。

カッペリーニを使った。

紫蘇20枚切ったが、写真のようにはならなかった。

一体何枚使っているのやら。

バターも40gほど使ったが、それほどしつこくなくて美味しかった。

朝　・スムージー・セブンコーヒー・ジャリパン(宮崎名物)

昼　・和風スパゲティ・サラダ・ぶどう・スタバ缶コーヒー

夕　・オイルサーディン・ブロッコリーと豚肉のコチマヨ炒め・なめこおろし・ガリ巻き