まだ、痛みがとれません。

今回のギックリ腰は、どうも秋祭りの御輿を動かすのに少し頑張りすぎたためではないかと・・・。
どうも、お酒の力を借りて、エィヤー!とやったものですから・・・。最低でも12人が必要なのに・・・8人で・・・。
御輿の格納庫まで、わずか6ｍほどを腕で抱え上げて移動したのが原因ではないかと・・・。
お酒の力は凄いもので・・・8人でも収納出来たのです。
その時は、みんな自慢げに・・喜んでいたのですが・・・。

その日は少し足腰に違和感がある程度で、痛みはなくて・・・。

でも、3日目になって、腰を屈めたときに、ギクッとなりまして・・・・。
ジワジワと、炎症を起こしていたのでしょうね。

3日も経ってギクッとくるとは・・・年のせいでしょうね。
発症も治りも遅れておりまして・・・・・完治までもう少しかかりそうです。

やっと、椅子に座ることができるようになりました。でも、10分間が限界です。
今暫らく、自宅に閉じこもって、殆ど横になっています。

情けないことです。
運動不足・・・・です。
お酒の力を借りて、年甲斐も無く、頑張りすぎたのです。