45歳になってしまいました(^_^;)

まぁ、中身は中学ぐらいから、あまり成長はしていませんが、年齢だけは重ねてきましたねぇ〜(^_^;)

健康診断の詳しい結果は、まだ出ていませんが、昨年の秋と比べて、体重は6Kg減の61.5kg、腹位は7cm減80.5cmと、何とか標準体型に近づいてきました！

しかし、体力の衰えや老眼は確実に進んでおり、また、白髪も増えてきました(´д｀;)

まだまだ人生は長く、これからの10年ぐらいは、人生で一番の踏ん張りどころやと思います。

何とか気持ちを奮い立たせて、毎日をしっかり生き抜いていきたいと思います！