日常生活で「３つセレクトする」習慣を。

日常生活で「３つセレクトする」習慣を。

『「３」の思考法』齋藤孝著より。

どんなものでも、とりあえず3つ選ぶという習慣はいいことをもたらしてくれるようだ。趣味を3つ挙げてみるとか、自分が大事にしている名言、座右の銘３つなども考えらえる。

自分の好きな食べもの3つを上げるとすれば何か、や親友と呼べる人3人を上げるとすればなども考えられる。こんな選ぶ作業は脳の筋トレとも述べていた。

しばしば、同僚とランチをする際につい口から出てしまう言葉に「何でもいい」があるが、これは封じた方がいいらしい。それは考えることを放棄しているからだった。とりあえず和洋中ならどれにするかが決まれば店も絞り込める。